Introduction
Сатып алганыңыз үчүн рахматasing the ALINCO AFBX4622 Foldable Fitness Cross Bike. This manual provides essential information for the safe and effective use of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before assembly and operation, and keep it for future reference.
The AFBX4622 is designed for home use, offering a convenient way to exercise while engaging in other activities. Its key features include a built-in table for tablets or laptops, a quiet magnetic resistance system, and a foldable design for easy storage.
Коопсуздук маалыматы
- Кандайдыр бир жаңы көнүгүү программасын баштаардан мурун, айрыкча, ден соолугуңузга чейин бар болсоңуз, дарыгер менен кеңешиңиз.
- Ар бир колдонуудан мурун бардык бөлүктөр бекем чогултулганын текшериңиз.
- Иш учурунда балдарды жана үй жаныбарларын жабдуулардан алыс кармаңыз.
- Place the bike on a flat, stable surface. Use a mat underneath to protect flooring and reduce noise.
- Колдонуучунун максималдуу салмагы 90 кг (198 фунт) ашпаңыз.
- Wear appropriate athletic clothing and footwear during exercise.
- Эгерде сиз ооруп, башыңыз айланса же дем кыссаңыз, көнүгүүлөрдү дароо токтотуңуз.
- The continuous use time for this product is approximately 30 minutes. Allow the machine to rest before extended use.
Жайгашуу
The ALINCO AFBX4622 is designed for easy assembly. Follow these general steps:
- Компоненттерди таңгактан чыгаруу: Carefully remove all parts from the packaging. Verify that all components listed in the parts diagram (not included in this text) are present.
- Стабилизаторлорду тиркөө: Берилген болтторду жана шаймандарды колдонуп, алдыңкы жана арткы стабилизатор тилкелерин негизги рамага бекитиңиз.
- Педалдарды орнотуу: Attach the left and right pedals. Note that the left pedal typically tightens counter-clockwise. Ensure they are firmly secured.
- Отургучту жана арткы тирөөчтү чогултуу: Mount the seat and backrest onto the seat post. Adjust the height and position as needed.
- Рулду жана мониторду бекитүү: Secure the handlebars and the digital monitor to the main frame. Connect any necessary sensor cables to the monitor.
- Install Table: Attach the multi-functional table to the bike's frame. Ensure it is stable and can be adjusted.
- Батареяларды салыңыз: Install two D-size batteries into the monitor compartment.
For detailed visual instructions, refer to the assembly diagram provided with your product packaging.
Image: The ALINCO AFBX4622 Fitness Bike fully assembled, showing the integrated table, monitor, and backrest.
Иштөө нускамалары
Велосипедди жөндөө
- Saddle Height Adjustment: The saddle height can be adjusted to 4 levels (L735mm to H795mm). Loosen the saddle knob, adjust to a comfortable height where your legs have a slight bend at the bottom of the pedal stroke, and then tighten the knob securely.
- Table Position Adjustment: The table can be adjusted for both front-back position (4 levels) and angle (2 levels) to suit your posture and activity. Loosen the adjustment levers, position the table, and re-tighten.
- Каршылык жөнгө салуу: Turn the large dial located on the main frame to select one of the 8 resistance levels. Turn clockwise for higher resistance and counter-clockwise for lower resistance.
Сүрөт: Жакын план view of the adjustable saddle and backrest, highlighting ergonomic design.
Санариптик мониторду колдонуу
The monitor displays various workout data. It features an auto start/off function, activating when you begin pedaling and turning off after a few minutes of inactivity.
- Режим баскычы: Press the 'MODE' button to cycle through different display modes: Speed (km/h), Time (minutes/seconds), Distance (km), Cumulative Distance (km), and Calories (kcal).
- Скандоо функциясы: The monitor automatically scans and displays each data point for a few seconds.
- Кайтаруу: To reset all values, press and hold the 'MODE' button for a few seconds.
Image: The digital monitor showing various workout metrics like speed, time, and calories.
Using the Integrated Table
The table allows you to use a tablet, laptop, or read while exercising.
- Түзмөктүн жайгашуусу: Place your tablet or laptop on the table. Use the integrated stand for smartphones or tablets for optimal viewбурч.
- Security Band: Utilize the fixing band to secure your laptop or tablet and prevent it from falling during your workout.
- Drink Holder: A convenient drink holder is provided to keep your water bottle within reach.
Image: A user exercising on the ALINCO AFBX4622 while working on a laptop placed on the integrated table.
Техникалык тейлөө
- Тазалоо: Велосипедди жарнама менен сүртүңүзamp терди жана чаңды кетирүү үчүн ар бир колдонуудан кийин чүпүрөк менен сүртүңүз. Абразивдүү тазалагычтарды же эриткичтерди колдонбоңуз.
- Текшерүү: Бардык болттордун, гайкалардын жана кыймылдуу бөлүктөрүнүн бекемдигин жана эскиргендигин үзгүлтүксүз текшерип туруңуз. Бош бекиткичтерди бекемдеңиз.
- Майлоо: The magnetic resistance system is generally maintenance-free. Do not attempt to lubricate internal components unless specifically instructed by ALINCO support.
- Сактагыч: When not in use, the bike can be folded for compact storage. Ensure it is stored in a dry, cool place away from direct sunlight.
Image: The ALINCO AFBX4622 fitness bike shown in its compact, folded position for storage.
Проблемаларды чечүү
| Көйгөй | Мүмкүн себеп | Чечим |
|---|---|---|
| Монитор маалыматтарды көрсөтпөй жатат | Dead batteries; Loose sensor connection; Bike not in use. | Replace batteries; Check sensor cable connections; Begin pedaling to activate auto-start. |
| Иш учурунда адаттан тыш ызы-чуу | Loose bolts or parts; Internal component issue. | Бардык көрүнгөн болтторду жана гайкаларды текшерип, бекемдеңиз. Эгерде ызы-чуу улана берсе, кардарларды тейлөө кызматына кайрылыңыз. |
| Каршылык өзгөрбөйт | Resistance cable issue; Internal mechanism fault. | Ensure the resistance dial is turning freely. If not, contact customer support. |
| Велосипед туруксуз сезилет | Uneven surface; Loose stabilizer bolts. | Move the bike to a flat surface; Check and tighten stabilizer bolts. |
If you encounter problems not listed here or if the suggested solutions do not resolve the issue, please contact ALINCO customer support.
Техникалык шарттар
- Модель номери: AFBX4622
- Түсү: Күрөң
- Материалдар: Steel, ABS, PP, PVC, PU
- Продукциянын өлчөмдөрү (ачылган): W580 x D1120 x H1240 mm (approx. 22.8 x 44.1 x 48.8 inches)
- Продукт Салмагы: Болжол менен 19.5 кг (43 фунт)
- Максималдуу Колдонуучу Салмагы: Болжол менен 90 кг (198 фунт)
- Сунушталган колдонуучунун бою: Approx. 160-180 cm (5'3" - 5'11")
- Saddle Height Adjustment: 4 levels (L735mm - H795mm)
- Table Angle Adjustment: 2 деңгээл
- Table Front/Back Adjustment: 4 деңгээл
- Каршылык системасы: Magnetic Load System
- Каршылык деңгээли: 8 levels (manual adjustment)
- Үзгүлтүксүз колдонуу убактысы: Болжол менен 30 мүнөт
- Кубат булагы (монитор): D-size battery x 2
Кепилдик жана колдоо
ALINCO provides a manufacturer's warranty for this product. Please refer to the warranty card included with your purchase for specific terms and conditions. The warranty typically covers manufacturing defects for a specified period.
For customer support, inquiries, or technical assistance, please contact the ALINCO Customer Service Center:
Телефон: 0120-30-4515
Кабыл алуу сааттары: 10:00-12:00, 13:00-16:00 (Excluding Saturdays, Sundays, and holidays)
Please have your model number (AFBX4622) and proof of purchase ready when contacting support.
Image: ALINCO customer service representative ready to assist with product inquiries.