1. Киришүү
Thank you for choosing the Household Electromagnetic Fitness Equipment Elastic Rope Vibration Platform. This manual provides essential information for the safe and effective use of your new fitness device. Please read it thoroughly before operation and keep it for future reference.
This vibration platform is designed for home and gym use, offering various vibration modes to enhance your fitness routine. It features a powerful dual motor system and an intuitive LCD control panel.
2. Коопсуздук маалыматы
Please observe the following safety precautions to prevent injury or damage to the equipment:
- Кандайдыр бир жаңы көнүгүү программасын баштаардан мурун, айрыкча, сизде мурдатан болгон медициналык шарттарыңыз болсо, дарыгер менен кеңешиңиз.
- Колдонуучунун максималдуу салмагы 120 кг (264 фунт) ашпаңыз.
- Ensure the platform is placed on a stable, level surface before use.
- Иш учурунда балдарды жана үй жаныбарларын жабдуулардан алыс кармаңыз.
- Do not use the equipment if you are pregnant, have a pacemaker, or suffer from severe heart conditions, epilepsy, or acute thrombosis.
- Ар дайым ылайыктуу спорттук бут кийим кийиңиз.
- Машинанын тешиктерине эч кандай нерселерди киргизбеңиз.
- Машинаны колдонбогондо же тазалоодон мурун электр розеткасынан сууруп алыңыз.
- Электр зымы же сайгычы бузулуп калса, машинаны иштетпеңиз.
- Аппарат менен кошо берилген кубат адаптерин гана колдонуңуз.
3. Пакеттин мазмуну
Таңгактан чыгаргандан кийин, бардык буюмдар бар экенин текшериңиз:
- Vibration Platform Unit
- Электр кабели
- Алыстан башкаруу
- Elastic Resistance Ropes (if included with your model)
- Колдонуучунун Колдонмосу (бул документ)
4. Орнотуу
- Пакеттен чыгаруу: Бардык компоненттерди таңгактан кылдаттык менен алып салыңыз.
- Жайгашкан жери: Choose a flat, stable, and non-slip surface for the vibration platform. Ensure there is enough clear space around the unit for safe operation.
- Кубат туташуу: Insert the power cord into the power inlet on the side or bottom of the unit. Then, plug the other end into a suitable electrical outlet.
- Алыстан башкаруу: Ensure the remote control has working batteries (not included).
5. Иштөө нускамалары
The vibration platform can be operated using the integrated control panel or the remote control.
5.1 Башкаруу панелинин үстүнөview
- КҮЧ: Аппаратты КҮЙГҮЗҮП/ӨЧҮРӨТ.
- РЕЖИМ: Cycles through different vibration modes (e.g., 3D, 4D, Vertical, Horizontal, or combined).
- TIME: Adjusts the exercise duration (1-10 minutes).
- SPEED +/-: Increases or decreases the vibration speed (1-20 levels).
- БАШТОО/ТЫНЫТУУ: Starts or pauses the current program.
- AT (AUTO): Activates automatic programs (P1, P2, P3, P4).
- LCD экран: Displays Time, Speed, Program, and potentially Calorie information.
5.2 Негизги операция
- Plug in the power cord and press the КҮЧ баскычты басуу менен
- Step onto the platform. For varying intensity, position your feet as shown in Figure 2: closer together for 'Walk' (lower intensity), shoulder-width apart for 'Jog' (medium intensity), and wider for 'Run' (higher intensity).
- Select your desired mode using the РЕЖИМ баскычы.
- Adjust the exercise time using the TIME баскычы.
- Adjust the speed level using the SPEED +/- баскычтар.
- Басыңыз БАШТОО/ТЫНЫТЫП машыгууну баштоо үчүн.
- To use an automatic program, press the АТ (АВТО) button and select P1, P2, P3, or P4.
- To stop the workout, press БАШТОО/ТЫНЫТЫП кайра же басыңыз КҮЧ блокту өчүрүү.
5.3 Using Elastic Ropes
If your model includes elastic resistance ropes, attach them to the designated anchor points on the platform. These can be used to incorporate upper body exercises while vibrating.
5.4 Продукт бүттүview Video
6. Техникалык тейлөө
- Тазалоо: Wipe the surface of the platform with a soft, damp ар бир колдонуудан кийин кездеме. Абразивдүү тазалагычтарды же эриткичтерди колдонбоңуз.
- Сактагыч: Аппаратты салкын, кургак жерде, күндүн нуру жана нымдуулук түз тийбеген жерде сактаңыз.
- Текшерүү: Regularly check the power cord for any signs of damage. If damaged, discontinue use and contact support.
- Түзмөктү өз алдынча ачууга же оңдоого аракет кылбаңыз. Бардык тейлөө иштерин квалификациялуу адистерге тапшырыңыз.
7. Кыйынчылыктарды
If you encounter any issues with your vibration platform, please refer to the following common problems and solutions:
- Түзмөк күйбөйт:
- Электр шнурунун түзүлүшкө да, иштеп жаткан электр розеткасына да бекем сайылганын текшериңиз.
- Башка аспапка туташтыруу менен электр розеткасынын иштешин текшериңиз.
- Вибрация жок:
- Ensure the unit is powered on and the START/PAUSE button has been pressed.
- Check the selected speed level; increase it if it's too low.
- Пульт иштебей жатат:
- Пульттагы батарейкаларды алмаштырыңыз.
- Ensure there are no obstructions between the remote and the unit's sensor.
Эгер көйгөй чечилбесе, кардарларды колдоо менен байланышыңыз.
8. Техникалык шарттар
| Өзгөчөлүк | Спецификация |
|---|---|
| Модел | HSM-08VQ |
| Продукт түрү | Vibration Plate (Electromagnetic Fitness Equipment) |
| Movement/Vibration Type | 4D, 3D, Vertical + Horizontal |
| Мотор күчү | 500 Вт + 300 Вт |
| Колдонуучунун максималдуу салмагы | 120 кг (264 фунт) |
| Убакыт | 1-10 мүнөт |
| Ылдамдык диапазону | 1-20 деңгээл |
| LCD экран дисплей | Time, Speed, Program/Mode, Calorie |
| Материал | Болот, ABS |
| Продукциянын өлчөмдөрү (L x W x Y) | 805 x 450 x 190 мм |
| Carton Dimensions (L x W x H) | 835 x 485 x 250 мм |
| Таза Салмак | 20.88 кг |
| Жалпы салмак | 24 кг |
| Батареялар камтылган | Жок |
| Колдонулуучу сценарийлер | Home, Gym |
| Origin | Материк Кытай (Чжэцзян) |
9. Колдонуучунун кеңештери
- Акырындык менен баштоо: If you are new to vibration platforms, begin with shorter durations (e.g., 5 minutes) and lower speed settings. Gradually increase as your body adapts.
- Vary Your Stance: Experiment with different foot positions (as shown in Figure 2) to target different muscle groups and vary the intensity of the vibration.
- Incorporate Exercises: Don't just stand! Try squats, lunges, push-ups (with hands on the platform), or use the elastic ropes for a full-body workout.
- Гидраттуу болуңуз: Машыгуудан мурун, машыгуу учурунда жана андан кийин көп суу ичиңиз.
- Денеңизди угуңуз: If you experience any pain or discomfort, stop immediately.
10. Кепилдик жана колдоо
This product comes with a 1-year warranty from the date of purchase. The warranty covers manufacturing defects and malfunctions under normal use. It does not cover damage caused by misuse, accidents, unauthorized modifications, or improper maintenance.
For warranty claims, technical support, or any questions regarding your vibration platform, please contact the seller or manufacturer directly. Please have your model number (HSM-08VQ) and proof of purchase ready when contacting support.
