Kettler CTR 4 кросс-тренер колдонуучусунун колдонмосу

1. Киришүү

Kettler CTR 4 кросс-тренери – бул жүрөк-кан тамыр системасын натыйжалуу машыктыруу жана булчуңдарды чыңдоо үчүн иштелип чыккан жогорку сапаттагы фитнес түзмөгү. Ал дене тарбияны сактоону жана чыдамкайлык көрсөткүчтөрүн жакшыртууну көздөгөн бардык курактагы адамдар үчүн ылайыктуу. Бул колдонмо кросс-тренериңизди коопсуз жана натыйжалуу колдонуу боюнча маанилүү маалыматтарды, анын ичинде чогултуу, иштетүү, техникалык тейлөө жана мүчүлүштүктөрдү оңдоону камтыйт.

CTR 4 Crosstrainer муундарга ыңгайлуу машыгууну сунуштайт, бул аны ар кандай фитнес деңгээлдери үчүн эң сонун тандоо кылат.

2. Коопсуздук нускамалары

Kettler CTR 4 Crosstrainerди чогултуудан же иштетүүдөн мурун бардык коопсуздук көрсөтмөлөрүн кунт коюп окуп чыгыңыз. Бул көрсөтмөлөрдү аткарбоо жаракат алууга же жабдуулардын бузулушуна алып келиши мүмкүн.

• Жаңы көнүгүү программасын баштоодон мурун ар дайым дарыгерге кайрылыңыз.
• Кросс-тренажердун туруктуу, тегиз бетке коюлганын текшериңиз. Полдун, айрыкча жыгач полдордун бузулушун алдын алуу үчүн коргоочу төшөнчү колдонуңуз.
• Иш учурунда балдарды жана үй жаныбарларын жабдуулардан алыс кармаңыз.
• ылайыктуу спорттук бут кийим жана кийим кийүү.
• Ар бир колдонуудан мурун жабдуунун бош же бузулган бөлүктөрүн текшериңиз. Эгерде кандайдыр бир компоненттери бузулган болсо, колдонбоңуз.
• Колдонуучунун максималдуу салмагы 150 кг ашпасын.
• Көнүгүүлөрдү жылмакай жана көзөмөлдөп аткарыңыз. Күтүлбөгөн кыймылдардан алыс болуңуз.
• Эгерде сизде оору, башыңыз айлануу же дем кыстыгуу пайда болсо, көнүгүүлөрдү дароо токтотуңуз.

3. Орнотуу жана чогултуу

Kettler CTR 4 Crosstrainerди чогултуу керек. Чогултууну эки адам аткарышы сунушталат, бул адатта болжол менен 35 мүнөткө созулат. Продукцияңыз менен кошо берилген өзүнчө чогултуу колдонмосунда берилген деталдуу көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.

Ассамблеянын маанилүү эскертүүлөрү:

• Чогултууну баштоодон мурун, бардык компоненттердин бар экендигин текшериңиз.
• Чогултуу учурунда жетектөөчү курга жана тартуу пружинасынын механизмине көңүл буруңуз. Айрым учурларда, жеткирүү учурунда жетектөөчү кур ордунан жылып кетиши мүмкүн. Эгерде индукциялык тормоз ишке кирбесе же чогултуудан кийин RPM аныкталбаса, курду кайра ордуна коюп, тартуу пружинасынын бурамасын бекемдөө зарыл болушу мүмкүн. Бул, адатта, механизмге жетүү үчүн арткы капкакты (адатта 6 бураманы) бөлүп алууну камтыйт.
• Бардык болтторду жана гайкаларды бекем бекитиңиз, бирок өтө катуу тартпаңыз.

1-сүрөт: Толугу менен чогултулган Kettler CTR 4 Crosstrainer, көрсөтүүasinанын бекем дизайны жана эргономикалык туткалары.

4. Иштөө нускамалары

Kettler CTR 4 Crosstrainer машыгуу тажрыйбаңызды жакшыртуу үчүн ар кандай функциялары бар өркүндөтүлгөн машыгуу компьютерине ээ.

4.1 Окутуучу компьютер

2-сүрөт: Kettler CTR 4 Crosstrainerдин арткы жарыктандырылган дисплейинин жана башкаруу панелинин жакындан тартылган сүрөтү, анда ар кандай машыгуу көрсөткүчтөрү жана программаны тандоо баскычтары көрсөтүлгөн.

Арткы жарыктандырылган дисплей машыгуу маалыматтарыңызды даана көрсөтөт. Башкаруу панелинде программаны тандоо, колдонуучунун эс тутуму жана каршылыкты жөнгө салуу баскычтары бар.

• Программалар: Компьютер машыгууларыңызды ар түрдүү кылуу үчүн алдын ала коюлган 8 машыгуу программасын сунуштайт. Ар бир программанын толук сүрөттөмөсүн компьютердин колдонмосунан караңыз.
• Колдонуучунун эс тутуму: Маалыматтарды 4 колдонуучуга чейин сактаңыз, бул прогрессти жекелештирилген көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет.
• USB порт: Маалыматтарды өткөрүп берүү же туташуу үчүн алдыңкы USB порту бар.
• Profile Жүктөө графиги: Машыгууңуздун интенсивдүүлүгүн профессионалдык деңгээлде элестетиңизfile түздөн-түз дисплейде.
• Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө: Интеграцияланган жүрөктүн кагышын кабылдагыч пульсту башкарууга мүмкүндүк берет. Жүрөктүн кагышын так өлчөө үчүн шайкеш келген көкүрөк боосун (кошумчада жок) колдонуңуз.

4.2 Каршылык көрсөтүү системасы

CTR 4 индукциялык тормоздоо системасы менен жабдылган, ал 25тен 400 ваттка чейинки так жана ылдамдыктан көз карандысыз каршылыкты камсыз кылат. Каалаган интенсивдүүлүккө дал келүү үчүн башкаруу панелин колдонуп, каршылык деңгээлин тууралаңыз.

4.3 Kettler World Tours 2.0 шайкештиги

Бул кросс-тренер Kettler World Tours 2.0 программасы менен шайкеш келет, бул сизге виртуалдык машыгуу маршруттарын баштан өткөрүүгө жана мотивацияңызды жогорулатууга мүмкүндүк берет. Орнотуу жана колдонуу боюнча нускамалар үчүн Kettler World Tours 2.0 документтерин караңыз.

5. Техникалык тейлөө

Kettler CTR 4 кросс-тренериңиздин узак мөөнөттүү иштешин жана оптималдуу иштешин үзгүлтүксүз техникалык тейлөө камсыздайт.

• Тазалоо: Жарнама менен кросс-тренажерду сүртүңүзamp терди жана чаңды кетирүү үчүн ар бир колдонуудан кийин чүпүрөк менен сүртүңүз. Абразивдүү тазалагычтардан алыс болуңуз.
• Текшерүү: Мезгил-мезгили менен бардык болтторду, гайкаларды жана кыймылдуу бөлүктөрдү бекемдигин жана эскирбестигин текшерип туруңуз. Ар кандай бошогон бекиткичтерди бекемдеңиз.
• Майлоо: Кыймылдуу муундарды маал-маалы менен майлоо талап кылынышы мүмкүн. Майлоонун конкреттүү пункттары жана сунушталган майлоочу материалдар үчүн продуктуңуздун колдонмосундагы техникалык тейлөө бөлүмүн караңыз.
• Пол коргоо: Айрыкча, тренажерду анын транспорттук роликтери менен жылдырганда, чийилип калбашы же полуңуз бузулбашы үчүн, ар дайым кайчылаш тренажердун астына коргоочу төшөк колдонуңуз.

6. Кыйынчылыктарды

Бул бөлүмдө Kettler CTR 4 кросс-тренериңиз менен кездешиши мүмкүн болгон жалпы көйгөйлөр каралат.

6.1 RPM көрсөткүчү жок же индукциялык тормоз иштебей жатат

Эгерде машыгуу компьютери RPMди көрсөтпөсө же индукциялык тормоз каршылык көрсөтпөсө, төмөнкүлөрдү текшериңиз:

• Айдоо кур: Жетектөөчү кур ташуу же чогултуу учурунда ордунан жылып кетиши мүмкүн. Курду текшерүү жана маховикке кайра орнотуу үчүн арткы капкакты (адатта 6 бурама менен бекитилет) алып салуу керек болушу мүмкүн.
• Чыңалуу пружинасы: Тартуучу пружина үчүн бураманын туура тартылганын текшериңиз. Бош пружина курдун тайгаланып же ажырап кетишине алып келиши мүмкүн.
• Кабелдер: Окутуу компьютерине жана каршылык блогуна туташкан бардык кабелдик туташууларды бекем бекитүү үчүн текшериңиз.

6.2 Иштөө учурундагы адаттан тыш үндөр

• Бош бөлүктөрү: Бардык болтторду жана гайкаларды текшериңиз. Бош бекиткичтерди бекемдеңиз.
• Майлоо: Техникалык тейлөө көрсөтмөлөрүнө ылайык, кыймылдуу муундарга майлоочу каражатты сүйкөңүз.
• Деңгээл беттик: Кросс-тренажердун туруктуу жана тегиз жерде турганын текшериңиз. Зарыл болсо, тегиздөөчү буттарды тууралаңыз.

Эгерде көйгөйлөр чечилбесе, Kettler кардарларды тейлөө кызматына кайрылыңыз.

7. Техникалык шарттар

8. Кепилдик жана колдоо

Кепилдик жөнүндө маалымат алуу үчүн, Kettler CTR 4 Crosstrainer менен кошо берилген кепилдик картасын караңыз же Kettler компаниясынын расмий дүкөнүнө баш багыңыз. webсайт. Эгерде сизге техникалык жардам керек болсо же продуктуңуз боюнча суроолоруңуз болсо, Kettler кардарларды колдоо кызматына алардын расмий каналдары аркылуу кайрылыңыз.