BH Fitness Easy Flex G852 магниттик бүктөлүүчү эллиптикалык тренажер колдонуучусунун колдонмосу

1. Киришүү

This manual provides essential information for the safe and effective use of your BH Fitness Easy Flex G852 Magnetic Foldable Elliptical Trainer. Please read it thoroughly before assembly, operation, or maintenance to ensure proper function and user safety. The Easy Flex G852 is designed for intensive home use, featuring a magnetic resistance system, a 20 kg inertial system, and a 45 cm stride length for a smooth workout experience. Its foldable design allows for convenient storage.

Image 1.1: The BH Fitness Easy Flex G852 Magnetic Foldable Elliptical Trainer in its operational state.

2. Коопсуздук маалыматы

• Жабдууну колдонуудан мурун ушул колдонмодогу бардык көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз.
• Кандайдыр бир көнүгүү программасын баштоодон мурун дарыгер менен кеңешиңиз.
• Иш учурунда балдарды жана үй жаныбарларын жабдуулардан алыс кармаңыз.
• Эллиптикалык машыктыргычты тегиз, туруктуу бетке, анын айланасында жетиштүү боштук бар жерге коюңуз.
• Тийиштүү көнүгүү кийимин жана бут кийимди кийиңиз.
• Колдонуучунун максималдуу салмагы 130 кг ашпаңыз.
• Ар бир колдонуудан мурун жабдуулардын бош же эскирген бөлүктөрүн текшериңиз. Бузулган болсо колдонбоңуз.
• Эгер алсырап, башыңыз айланса же ооруса, көнүгүүлөрдү дароо токтотуңуз.

3. Чогултуу жана орнотуу

The BH Fitness Easy Flex G852 requires assembly. It is recommended that two people perform the assembly, which typically takes a couple of hours. Ensure all parts are present before beginning.

3.1 Пакеттен чыгаруу жана бөлүктөрдү идентификациялоо

1. Бардык компоненттерди таңгактан кылдаттык менен алып салыңыз.
2. Lay out all parts and compare them against the included parts list (not provided in this document, refer to your product packaging).
3. Ensure no parts are damaged during shipping. Contact customer support if any parts are missing or damaged.

3.2 Башкы Ассамблеянын кадамдары

While detailed steps are specific to the included manual, general assembly involves:

• Attaching the base stabilizers.
• Mounting the main frame and flywheel housing.
• Connecting the pedal arms and handlebars.
• Installing the console and connecting its cables.
• Tighten all bolts and nuts securely after assembly.

3.3 Бүктөө механизми

The Easy Flex G852 features a foldable design for space-saving storage. To fold the elliptical:

1. Ensure the elliptical is powered off and unplugged.
2. Follow the specific instructions in your product manual to release the locking mechanism for folding.
3. Carefully fold the elliptical until it locks into its compact position (approximately 85 x 178 x 63 cm).
4. Use the integrated transport wheels to move the folded unit.

Image 3.1: The BH Fitness Easy Flex G852 Elliptical Trainer in its folded position for storage.

4. Иштөө нускамалары

4.1 Console Overview

The Easy Flex G852 is equipped with a blue backlit LCD screen console that displays various workout metrics and allows program selection.

Image 4.1: The control console of the BH Fitness Easy Flex G852, showing the LCD display and program selection buttons.

• Дисплей: Shows time, speed, distance, calories, pulse, and Watt.
• Программалар: Includes 12 predefined programs (Prg), 24 intensity levels, customizable profiles (uprg), a Heart Rate Control (HRC) program, a Recovery (RT) program, and a Body Fat (BF) test.
• Башкаруу баскычтары: Use MODE, UP, DOWN, RESET, START/STOP, BODY FAT, and RECOVERY buttons to navigate and select options.
• Смартфон/планшет кармагыч: A universal holder is integrated for your devices.

4.2 Starting an Exercise

1. Step onto the pedals, ensuring your feet are securely placed.
2. Grasp the moving handlebars.
3. Press the START/STOP button or begin pedaling to activate the console.
4. Select your desired program or adjust the resistance level using the UP/DOWN buttons.
5. Maintain a smooth, continuous motion.

Image 4.2: A user demonstrating proper form while exercising on the BH Fitness Easy Flex G852 Elliptical Trainer.

4.3 Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө

The elliptical trainer includes contact pulse sensors on the stationary handlebars. To measure your heart rate:

• Place both hands firmly on the pulse sensors.
• Hold steady for a few seconds until your pulse reading appears on the console.
• For accurate readings, ensure your hands are clean and make full contact with the sensors.

5. Техникалык тейлөө

Эллиптикалык машыктыруучуңуздун үзгүлтүксүз техникалык тейлөөсү анын узак мөөнөттүү иштешин жана коопсуз иштешин камсыздайт.

• Тазалоо: Жарнама менен жабдууну сүртүңүзamp терди жана чаңды кетирүү үчүн ар бир колдонуудан кийин чүпүрөк менен сүртүңүз. Абразивдүү тазалагычтардан алыс болуңуз.
• Текшерүү: Мезгил-мезгили менен бардык болтторду, гайкаларды жана кыймылдуу бөлүктөрдү бекемдигин жана эскирбестигин текшерип туруңуз. Ар кандай бошогон бекиткичтерди бекемдеңиз.
• Майлоо: Magnetic resistance systems typically require minimal lubrication. Refer to your specific product manual for any recommended lubrication points.
• Сактагыч: Store the elliptical in a dry, cool place, away from direct sunlight and extreme temperatures. Utilize the folding mechanism for compact storage.

6. Кыйынчылыктарды

Бул бөлүмдө эллиптикалык машыктыруучуңузда жолуга турган жалпы маселелер каралат.

• Консоль көрсөтүлбөй жатат: Check power connections. Ensure batteries (if applicable) are correctly installed or replaced.
• адаттан тыш үндөр: Inspect all connections for tightness. Loose bolts or components can cause squeaking or knocking sounds. Ensure the elliptical is on a level surface.
• Pedals/Arms Feel Loose: This may indicate loose bushings or crank connections. Immediately stop use and inspect the affected areas. Tighten any loose fasteners. If the issue persists, contact customer support.
• Жүрөктүн кагышын так эмес көрсөтүү: Ensure hands are clean and making full contact with the sensors. Avoid excessive movement during measurement.

7. Техникалык шарттар

8. Кепилдик жана колдоо

For warranty information, please refer to the warranty card included with your product or contact the retailer where you purchased the BH Fitness Easy Flex G852. For technical support, spare parts, or service inquiries, please contact BH Fitness customer service through their official webсайт же продукт документациясында көрсөтүлгөн байланыш маалыматы.