Introduction
MERACH вибрациялык пластина көнүгүү тренажерун тандаганыңыз үчүн рахмат. Бул колдонмо жаңы вибрация платформаңызды коопсуз жана натыйжалуу колдонуу үчүн маанилүү маалыматты берет. Колдонуудан мурун бул колдонмону кылдаттык менен окуп чыгып, келечекте колдонуу үчүн сактап коюңуз. Бул тренажер бүт денени машыктыруу, лимфа дренажына көмөктөшүү жана жогорку жыштыктагы вибрациялар аркылуу булчуңдарды бошоңдотуу жана стресстен арылуу үчүн иштелип чыккан.
Коопсуздук маалыматы
ЭСКЕРТҮҮ: Жаңы көнүгүү программасын баштоодон мурун, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Бул өзгөчө ден соолугуңузда кандайдыр бир көйгөйлөр болсо, кош бойлуу болсоңуз же жакында эле операция жасаткан болсоңуз маанилүү.
- Вибрациялык пластинаны ар дайым тегиз, туруктуу бетке коюңуз.
- Колдонуу учурунда машинанын айланасында жетиштүү орун болушун камсыз кылыңыз.
- 136 кг (300 фунт) максималдуу салмактан ашпаңыз.
- Иш учурунда балдарды жана үй жаныбарларын машинадан алыс кармаңыз.
- Башыңыз айланса, куссаңыз же кандайдыр бир ооруну сезсеңиз, аппаратты колдонбоңуз. Дароо токтотуп, медициналык адиске кайрылыңыз.
- Машинаны колдонбогондо же тазалоодон мурун электр розеткасынан сууруп алыңыз.
- Машинаны сууга салбаңыз же ашыкча нымдуулукка дуушар кылбаңыз.
- Берилген кубат шнурун жана аксессуарларды гана колдонуңуз.
Продукт бүттүview
Компоненттер
- Вибрациялык плита блогу
- Алыстан башкаруу пульту (2 AAA батарейка талап кылынат, комплектте бар)
- Электр кабели
- Каршылык көрсөтүүчү тилкелер (илмектүү тилкелер)
- Колдонуучунун Колдонмосу (бул документ)
Машинанын өзгөчөлүктөрү
Негизги блок: MERACH титирөөчү пластинасы кармоо үчүн текстураланган бетке жана убакытты, ылдамдыкты жана режимди көрсөткөн интеграцияланган LED дисплейге ээ. Дисплей машыгуу учурунда так жана оңой окулат.
Bluetooth байланышы: Машыгуу тажрыйбаңызды жакшыртуу үчүн смартфонуңузду Bluetooth аркылуу туташтырыңыз, ал орнотулган динамик аркылуу музыка ойнотот. Сүрөттө тарелканы колдонуп жатып музыкадан ырахат алып жаткан колдонуучу көрсөтүлгөн.
Көп пайдалуу вибрация: Вибрациялык пластина бүт денени чыңдоо, ооруну басаңдатууга, лимфа дренажын жакшыртууга, булчуңдарды бошоңдотууга жана стрессти басууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Бул сүрөт ушул негизги артыкчылыктарды визуалдык түрдө чагылдырат.
Акылдуу автоматтык күйгүзүү/өчүрүү: Орнотулган тартылуу сенсору менен жабдылган, эгер сиз түзмөктү капталга чайпалсаңыз, автоматтык түрдө Авто режиминде күйөт жана түзмөктү 30 секундга калтырсаңыз, автоматтык түрдө тыныгуу жасайт, бул ыңгайлуулукту жана коопсуздукту жогорулатат.
Күчтүү мотор: Машина 150 Вт кубаттуулуктагы мотор менен иштейт, ал 11 мм ampбулчуңдардын терең активдешүүсү үчүн бийиктик. Бул ички view бекем мотор дизайнын баса белгилейт.
Жогорку сапаттагы курулуш: Ыңгайлуулук жана бышыктык үчүн иштелип чыккан пластина териге жагымдуу силикон педаль, соккуну сиңирүүчү конструкция жана туруктуулук жана ызы-чууну азайтуу үчүн түбүндө тайгаланбаган соргучтар менен жабдылган.
Жайгашуу
- Таңылганын ачуу: Бардык компоненттерди таңгактан кылдаттык менен алып салыңыз. Келечекте сактоо же ташуу үчүн таңгактарды сактаңыз.
- Жайгашкан жери: Вибрациялык плита үчүн тегиз, туруктуу жана тайгаланбаган бетти тандаңыз. Коопсуз иштөө үчүн машинанын айланасында жетиштүү бош орун бар экенине ынаныңыз.
- Кубат туташуу: Электр шнурунун шнурду машинанын кубат киргизүү портуна кыстарыңыз, андан кийин экинчи учун стандарттуу электр розеткасына сайыңыз.
- Алыстан башкаруу батареялары: Алыстан башкаруу пультундагы батарея бөлүмүн ачып, туура полярдуулукту камсыз кылып, 2 AAA батарейканы салыңыз.
- Каршылык тилкелери: Кааласаңыз, каршылык тилкелерин титирөө пластинасынын капталдарындагы белгиленген бекитүү чекиттерине бекитиңиз.
Иштөө нускамалары
Баштоо
- Түзмөктү күйгүзүү үчүн аппараттын капталындагы же пульттагы кубат баскычын басыңыз. LED дисплей күйөт.
- Адатта, машина демейки же кол менен башкаруу режиминде иштей баштайт.
Иштөө режимдери
MERACH титирөөчү плитасы ар кандай машыгуу тажрыйбалары үчүн кол менен жана автоматтык режимдерди сунуштайт.
- Кол режими: Термелүү ылдамдыгын (10 деңгээл бар) жана убакытты кол менен жөндөөгө мүмкүндүк берет. Интенсивдүүлүгүн жогорулатуу же азайтуу үчүн пульттагы ылдамдык +/- баскычтарын колдонуңуз.
- Автоматтык режим: Тренажердо ылдамдыгын жана интенсивдүүлүгүн автоматтык түрдө өзгөртүп турган алдын ала программаланган машыгуу режимдери бар. Алыстан башкаруу пультун колдонуп, автоматтык программаны тандаңыз. Бул режимде Smart Auto ON/OFF функциясы (тартылуу сенсору) иштетилген.
Алыстан башкарууну колдонуу
Алыстан башкаруу пульту машыгуу учурунда жөндөөлөрдү ыңгайлуу түрдө тууралоого мүмкүндүк берет.
- Кубат баскычы: Машинаны КҮЙГҮЗҮҮ/ӨЧҮРҮҮ.
- Режим баскычы: Кол менен жана автоматтык режимдердин ортосунда которулат.
- Ылдамдык +/-: Кол менен башкаруу режиминде титирөө ылдамдыгын тууралайт.
- Убакыт +/-: Машыгуунун узактыгын тууралайт.
- Программа тандоо: Автоматтык режимде ар кандай алдын ала коюлган программаларды тандайт.
Сунушталган позалар жана көнүгүүлөр
Ар кандай булчуң топторуна багытталган жана ар кандай пайдаларга жетүү үчүн ар кандай позаларды колдонуп эксперимент жасаңыз. Кыска убакыттан жана төмөнкү ылдамдыктан баштаңыз, акырындык менен көбөйтүңүзasinөзүңүздү ыңгайлуу сезген сайын.
Көнүгүү позалары: Сүрөттө вибрациялык пластинаны колдонуунун бир нече натыйжалуу позасы көрсөтүлгөн, анын ичинде планка позасы, жарым тизе бүгүү позасы, отурган позасы жана бутту көтөрүү. Бул позициялар ар кандай булчуң топторун бутага алууга жана ар кандай машыгуу интенсивдүүлүгүнө жетүүгө мүмкүндүк берет.
- Турган: Буттарыңызды ийиндин кеңдигиндей кылып, тизеңизди бир аз бүгүп туруңуз. Бул жалпы дене термелүүсүнүн негизги абалы.
- Скваттар: Буттун жана жамбаштын булчуңдарын чыңдоо үчүн тарелканын үстүндө туруп, тайыз отуруп-турууну жасаңыз.
- Бут көтөрүү: Балтыр булчуңдарын бутага алуу үчүн бутуңуздун учуна туруңуз.
- Планк: Билектерди тарелкага коюп, негизги булчуңдарды иштетүү үчүн буттарды кайра тактай абалына сунуңуз.
- Отурган: Тарелкага отуруп, буттарыңызды сунуп же дененин ылдыйкы бөлүгүнө жана курсакка тийгизүү үчүн бүгүп коюңуз.
- Дененин үстүнкү бөлүгү (боолору менен): Бицепс үчүн каршылык тилкелерин колдонуңузurlтарелканын үстүндө туруп же отуруп жатып, с, трицепс булчуңдарын сунуу же ийинге түртүү көнүгүүлөрү.
Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн күнүнө 10-15 мүнөттүк орточо сеанс сунушталат.
Техникалык тейлөө
Тазалоо
- Тазалоодон мурун ар дайым машинаны розеткадан ажыратыңыз.
- Термелүү пластинкасынын бетин жумшак, г менен сүртүңүзamp кездеме. Абразивдүү тазалагычтарды же эриткичтерди колдонбоңуз.
- Ички компоненттерге эч кандай суюктук кирбеши керек.
Сактагыч
- Машинаны күн нурунан жана экстремалдык температурадан алыс салкын, кургак жерде сактаңыз.
- Чаң топтолуп калбашы үчүн, машинанын үстүн жаап коюңуз.
- Анын компакттуу өлчөмү аны керебеттин астында же шкафта оңой сактоого мүмкүндүк берет.
Проблемаларды чечүү
| Көйгөй | Мүмкүн себеп | Чечим |
|---|---|---|
| Машина жанбайт. | Электр энергиясына туташуу жок; Кубат баскычы басылган эмес; Алыстан башкаруу пультунун батареялары түгөндү. | Кубат шнурунун бекем сайылганын текшериңиз; Аппараттагы же пульттагы кубат баскычын басыңыз; Алыстан башкаруу пультунун батареяларын алмаштырыңыз. |
| Дирилдөө алсыз же ырааттуу эмес. | Туура эмес ылдамдык жөндөлгөн; Ашыкча жүктөм; Машина тегиз жерде эмес. | Ылдамдыкты жогорулатуу; Колдонуучунун салмагы белгиленген чекте экенине ынануу; Машинаны тегиз, туруктуу бетке коюңуз. |
| Алыстан башкаруу жооп бербей жатат. | Батареялар түгөнгөн же туура эмес салынган; Пульт менен аппараттын ортосундагы тоскоолдук. | Батареяларды алмаштырыңыз, полярдуулукту текшериңиз; Машинанын сенсоруна так көрүнөөрүн камсыз кылыңыз. |
| Иш учурунда адаттан тыш ызы-чуу. | Машина туруксуз; Машинанын астында бөтөн нерсе бар. | Тайгаланбаган соргуч чөйчөктөрдүн баары бетинде бекем турганын текшериңиз; Машинанын астындагы нерселердин бар-жогун текшерип, алып салыңыз. |
Эгерде сиз бул жерде көрсөтүлбөгөн көйгөйлөргө туш болсоңуз же чечимдер көйгөйдү чечпесе, MERACH кардарларды колдоо кызматына кайрылыңыз.
Техникалык шарттар
| Өзгөчөлүк | Спецификация |
|---|---|
| Модель номери | MR-2398G1-АКШ |
| Бренд | МЕРАЧ |
| Максималдуу Салмак сыйымдуулугу | 136 кг (300.7 фунт) |
| Мотор күчү | 150 Вт |
| Ampжарыктык | 11мм |
| Башкаруу түрү | Алыстан башкаруу |
| Дисплей түрү | LED |
| Программалардын саны | 10 |
| Каршылык деңгээлдердин саны | 10 |
| Иштөө режимдери | Автоматтык жана кол менен |
| Power Source | Электр зымдары |
| Негизги материал | Эритме болот |
| Түс | Боз |
| Продукциянын өлчөмдөрү (L x W x Y) | 57.91 x 33.02 x 16 см (22.8 x 13 x 6.3 дюйм) |
| Элемент Салмагы | 7.98 кг (17.6 фунт) |
| Батареялар талап кылынат | 2 AAA (алыстан башкаруу үчүн кошулган) |
Кепилдик жана колдоо
MERACH өнүмдөрү жогорку сапаттагы стандарттар менен өндүрүлөт жана ишенимдүү кепилдик менен келет. Кепилдиктин чоо-жайын билүү үчүн, өнүмүңүздүн таңгагына тиркелген кепилдик картасын караңыз же MERACH кардарларды колдоо кызматына түз кайрылыңыз.
Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор болсо, техникалык жардам керек болсо же көйгөй тууралуу кабарлоо керек болсо, MERACH кардарларды тейлөө кызматына продуктунун таңгагында көрсөтүлгөн байланыш маалыматы же расмий MERACH аркылуу кайрылыңыз. webсайт.