POLAR Vantage V3 Sport Watch H10 Sensor Колдонуучунун колдонмосу менен

1. Киришүү

Бул колдонмо POLAR Van үчүн керектүү маалыматты камтыйтtage V3 Спорт сааты жана аны коштогон POLAR H10 Heart Rate Sensor. Ванtage V3 – бул GPS, жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө, оффлайн карталары жана кеңири машыгуу жана калыбына келтирүү куралдарын камтыган спортчулар үчүн иштелип чыккан жогорку натыйжалуу акылдуу саат. H10 сенсору машыгуунун тактыгы үчүн жүрөктүн кагышын так өлчөөнү сунуштайт.

Түзмөктөрүңүздүн оптималдуу иштеши жана узак иштөөсү үчүн колдонуудан мурун бул нускамаларды кунт коюп окуп чыгыңыз.

Сүрөт 1.1: POLAR Vantage V3 Спорт сааты (солдо) жана POLAR H10 жүрөктүн кагышы сенсору (оңдо).

2. Орнотуу

2.1. POLAR Vantage V3 Спорт сааты

1. Саатты заряддоо: Заряддоо кабелин сааттын кубаттоо портуна жана USB кубат булагына туташтырыңыз. Сааттын дисплейинде заряддын жүрүшү көрсөтүлөт. Биринчи колдонуудан мурун сааттын толук заряддалганын текшериңиз. Толук кубаттоо 140 саатка чейин машыгуу убактысын же 8 күн үзгүлтүксүз колдонууну камсыз кылат.


Сүрөт 2.1: Ванtage V3 кубаттоо абалын көрсөтүүчү дисплей.

2. Баштапкы орнотуу: Жогорку оң баскычты басып, кармап туруу менен саатты күйгүзүңүз. Тилди, убакытты жана жеке жөндөөлөрдү тандоо үчүн экрандагы нускамаларды аткарыңыз.
3. Polar Flow колдонмосу менен жупташтыруу: Смартфонуңузга Polar Flow колдонмосун жүктөп алыңыз. Polar каттоо эсебин түзүңүз же кириңиз. Ваныңызды жупташтыруу үчүн колдонмонун көрсөтмөлөрүн аткарыңызtage V3. Бул маалыматтарды синхрондоштуруу жана андан ары настройка берет.
4. Саат тагынуу: Арткы жагындагы оптикалык жүрөктүн кагышынын сенсору териңизге жакшы тийип турушун камсыз кылуу үчүн, саатты билегиңиздин сөөгүнө бекем тагыңыз. Аны өтө катуу же өтө эркин кийүүдөн алыс болуңуз.


Сүрөт 2.2: Ванды туура жайгаштырууtagЖүрөктүн кагышын так көзөмөлдөө үчүн билегиндеги e V3 саат.

2.2. POLAR H10 жүрөктүн кагышы сенсору

1. Боону бекитүү: H10 сенсорун көкүрөк боонун туташтыргычына чаптаңыз.
2. Нымдуу электроддор: Боонун артындагы электрод жерлерин суу же электрод гели менен нымдап коюңуз. Бул жакшы байланышты жана жүрөктүн кагышын так аныктоону камсыз кылат.
3. Сенсорду тагынуу: Боону көкүрөгүңүздүн айланасына, көкүрөк булчуңдарынын ылдый жагына ороңуз. Боонун узундугун туура, бирок ыңгайлуу болушу үчүн тууралаңыз. Туташтыргычтагы POLAR логотиби ортодо жана өйдө каралышы керек.
4. Сенсорду жупташтыруу: H10 сенсору Ван менен жупташкан болотtage V3 сааты же Bluetooth аркылуу Polar Flow колдонмосу менен түз. Саатыңыздан Орнотуулар > Жалпы жөндөөлөр > Жупташтыруу жана шайкештирүү > Сенсорду же башка түзмөктү жупташтырууга өтүңүз. Тизмеден H10 сенсоруңузду тандаңыз.

3. Фургонду иштетүүtage V3 Спорт сааты

3.1. Дисплей жана навигация

• Ванtage V3 курч AMOLED сенсордук дисплейге ээ. Ар кандай чабыттоо үчүн солго/оңго же өйдө/ылдый сүрүңүз viewлар жана менюлар.
• Функцияларга тез жетүү же тандоолорду ырастоо үчүн капталдагы баскычтарды колдонуңуз.
• Сизге эң керектүү маалыматты көрсөтүү үчүн Polar Flow колдонмосу аркылуу башкаруу такталарыңызды жана виджеттерди ыңгайлаштырыңыз.

3.2. GPS жана Карталар

• Саат сыртта машыгуу учурунда жайгашкан жерди так көзөмөлдөө үчүн кош жыштыктагы GPS колдонот.
• Телефон туташуусуз чабыттоо үчүн Polar Flow колдонмосу аркылуу деталдуу оффлайн карталарын жүктөп алыңыз.

Сүрөт 3.1: Ванtage V3 дисплей иш учурунда карта навигациясын көрсөтөт.

3.3. Тренинг өзгөчөлүктөрү

• 150дөн ашык спорт профессионалдарына кирүүfileс. Машыгууну баштоодон мурун өзүңүздүн аракетиңизди тандаңыз.
• Структураланган машыгууларды, интервалдык машыгууларды жана аткарууну көзөмөлдөө үчүн ар кандай окуу куралдарын колдонуңуз.

Сүрөт 3.2: Ванtage V3 дисплей жумалык окуу ишинин корутундусун көрсөтөт.

3.4. Heart Rate Мониторинг

• Ванtage V3 интегралдык оптикалык жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө өзгөчөлүктөрү.
• Эң жогорку тактык үчүн, өзгөчө интенсивдүү машыгуу учурунда же татаал шарттарда, жупташкан H10 Heart Rate Sensor колдонуңуз.

Сүрөт 3.3: Ванtage V3 дисплей реалдуу убакытта жүрөктүн кагышынын маалыматтарын жана жүрөктүн кагышынын графигин көрсөтөт.

3.5. Уйку жана калыбына келтирүү

• Саат уйкуңузга автоматтык түрдө көз салып, уйкунун сапаты жана калыбына келтирүү боюнча түшүнүктөрдү берет.
• Денеңиздин машыгууга даярдыгын түшүнүү үчүн Polar'дын калыбына келтирүү куралдарын колдонуңуз.

3.6. Polar Flow App Integration

• Polar Flow колдонмосу менен саатыңыздын дайындарын дайыма шайкештештириңиз view деталдуу машыгуу корутундулары, прогресске көз салуу жана келечектеги машыгууларды пландаштыруу.
• Колдонмо саат жөндөөлөрүн жана спорт профессионалдарын кеңири ыңгайлаштырууга мүмкүндүк беретfiles.

4. H10 жүрөктүн кагышынын сенсорун иштетүү

• H10 сенсору жүрөктүн кагышынын так маалыматын камсыз кылат, көбүнчө белгилүү бир иш-аракеттер учурунда оптикалык сенсорлорго салыштырмалуу анын жооп берүү жөндөмдүүлүгү жана ишенимдүүлүгү үчүн артыкчылык берилет.
• Ал Bluetooth, ANT+ жана 5 кГц туташууларды колдоп, башка спорттук сааттар, фитнес колдонмолору жана спорт зал жабдууларын камтыган көптөгөн түзмөктөр менен шайкеш келүүгө мүмкүндүк берет.
• H10 бир машыгуу сессиясын сактоо үчүн ички эстутумга ээ, эгер сиз саатыңыз же телефонуңузсуз машыгсаңыз пайдалуу. Маалыматтар кийинчерээк Polar Flow колдонмосуна өткөрүлүп берилиши мүмкүн.
• Сенсор толугу менен суу өткөрбөйт, бул сууда сүзүүгө ылайыктуу.

5. Техникалык тейлөө

5.1. Тазалоо

• Ванtage V3 Watch: Ар бир машыгуудан кийин саатты агын суу астында чайкаңыз. Дисплейди акырын сүртүңүз жана вasing жумшак менен, гamp кездеме. Заряддоо контакттары таза жана кургак экенин текшериңиз.
• H10 сенсор жана боо: Ар бир колдонгондон кийин сенсорду кайыштан ажыратыңыз. Боону агын суунун астында жууп, кургатуу үчүн илип коюңуз. Боону дайыма (мисалы, жума сайын) кир жуугуч машинада 40°C (104°F) кир жуугуч баштыкка салып жууп туруңуз. агартуучу же жумшарткыч колдонбоңуз.

5.2. Батареяга кам көрүү

• Фургонуңузду заряддаңызtage V3 үзгүлтүксүз, бирок бат-баттан батареянын толук түгөнүп калышына жол бербеңиз.
• Узак мөөнөткө сактоо үчүн саатты болжол менен 50% кубаттап, салкын, кургак жерде сактаңыз.
• H10 сенсору колдонуучу алмаштыра турган CR2025 монета клеткасынын батарейкасын колдонот. Polar Flow колдонмосу батареянын аздыгын көрсөткөндө аны алмаштырыңыз.

5.3. Сактоо

• Эки аппаратты тең кургак, чаңсыз чөйрөдө экстремалдык температурадан алыс сактаңыз.

6. Кыйынчылыктарды

• Саат күйбөй же кубатталбай жатат: Заряддоо кабели саатка да, иштеген USB кубат булагына да бекем туташып турганын текшериңиз. Сааттагы заряддоо контакттарын тазалаңыз. Башка USB портун же заряддагычты колдонуп көрүңүз.
• GPS туташпай жатат: Ачык мейкиндикте экениңизди текшериңиз view асмандын. Саат GPS сигналын алуу үчүн бир нече мүнөт күтө туруңуз. GPS спутник маалыматтарын жаңыртуу үчүн саатыңызды Polar Flow менен шайкештештириңиз.
• Жүрөктүн кагышы так эмес же туташтырылган (H10): Боодогу электроддор жетиштүү нымдалганын текшериңиз. Боону ыкшоо үчүн тууралаңыз. H10 сенсору саатыңыз же колдонмоңуз менен туура жупташканын текшериңиз. Зарыл болсо, H10 батареясын алмаштырыңыз.
• Маалыматтарды синхрондоштуруу маселелери: Смартфонуңузда Bluetooth иштетилгенин жана Polar Flow колдонмосу ачык экенин текшериңиз. Саатыңызды да, смартфонуңузду да өчүрүп күйгүзүңүз. Түзмөктөрдү жупташып, кайра жупташып көрүңүз.
• Катуу же жооп бербей жаткан көрүү: Polar логотиби пайда болгонго чейин сааттын бардык беш баскычын бир убакта басып, кармап туруу менен жумшак баштапкы абалга келтирүүнү аткарыңыз.

7. Техникалык шарттар

8. Кепилдик жана колдоо

Сиздин POLAR Vantage V3 Sport Watch жана H10 Heart Rate Sensor чектелген кепилдик менен жабылат. Өнүмдүн таңгагында берилген кепилдик маалыматын караңыз же расмий POLAR сайтына баш багыңыз webкепилдик шарттары жана шарттары жөнүндө маалымат алуу үчүн сайт.

Техникалык колдоо, өнүмдөрдү каттоо же кошумча жардам алуу үчүн расмий POLAR колдоо бөлүмүнө баш багыңыз webсайтка же кардарларды тейлөөгө кайрылыңыз. Оптималдуу иштөө жана эң акыркы функцияларга жетүү үчүн Polar Flow колдонмосу аркылуу түзмөгүңүздүн программалык камсыздоосун жаңыртып туруу сунушталат.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн төмөнкүгө кириңиз: www.polar.com/en/support