Fitbit Sense Колдонуучу колдонмосу

Мазмуну жашыруу

Sense

User Manual Version 1.13

Мазмуну
Баштоо
Кутуда эмне бар Саатыңызды заряддаңыз Орнотуу Sense
Wi-Fi'га туташыңыз Fitbit колдонмосунда дайындарыңызды көрүңүз
Fitbit Premium кулпусун ачыңыз
Sense Wear
Күн бою тагынуу жана көнүгүү үчүн жайгаштыруу Боону бекитүү Колдонуу жана кам көрүү боюнча кеңештер Боону өзгөртүү
Топту алып салуу Топту тиркөө
Негиздер
Navigate Sense Негизги навигация Баскыч жарлыктары Статус көрсөткүчтөрүн түшүнүү Виджеттер
Орнотууларды тууралоо Дисплей Дирилдөө жана аудио Максат эстеткичтери Тынч режимдер Жарлыктар Түзмөк маалыматы
Батареянын деңгээлин текшерүү Түзмөктүн кулпусун орнотуңуз

7 7 8 9 10 10
11
12 12 13 14 15 15 15 16
17 17 17 18 21 22 23 23 24 24 24 25 25 25 26
2

Ар дайым күйүп турган дисплейди тууралоо Экранды өчүрүңүз
Колдонмолор жана Саат Беттери
Сааттын жүзүн өзгөртүү Колдонмолорду ачуу Колдонмолорду уюштуруу Кошумча колдонмолорду жүктөп алуу Колдонмолорду алып салуу Колдонмолорду жаңыртуу Колдонмонун жөндөөлөрүн жана уруксаттарын тууралоо
Үн жардамчысы
Amazon Alexa камтылган орнотуңуз Google Жардамчыны орнотуңуз Үн жардамчыңыз менен өз ара аракеттениңиз Alexa ойготкучтарын, эстеткичтерин жана таймерлерин текшериңиз
Жашоо образы
Starbucks күн тартиби Аба ырайы телефонун табуу
Телефонуңуздан билдирмелер
Эскертмелерди орнотуу Кирүүчү эскертмелерди көрүү Эскертмелерди башкаруу Эскертмелерди өчүрүү Телефон чалууларына жооп берүү же четке кагуу
Билекке телефон чалууларды кабыл алуу Кабарларга жооп берүү (Android телефондору)
Убакытты сактоо
Ойготкучтар колдонмосун колдонуңуз Ойготкучту четке кагуу же кийинкиге калтыруу
Таймер колдонмосун колдонуңуз

27 28
29 29 30 30 30 30 31 31
32 32 32 33 34
35 35 35 35 36
37 37 37 38 38 39 40 42
43 43 43 44
3

Активдүүлүк жана ден-соолук
Статистикаңызды көрүңүз Күнүмдүк аракеттин максатына көз салыңыз
Максатты тандаңызurly иш Уйкуңузга көз салыңыз
Уйкунун максатын коюңуз Уйку учурунда коңурук тартууну жана ызы-чуунун деңгээлин аныктаңыз Уйкуңуздун адаттарыңыз тууралуу билип алыңыз Териңиздин температурасынын өзгөрүшүнө көз салыңыз Стрессти башкарыңыз EDA Scan колдонмосун колдонуңуз Жетектелген дем алууну көнүгүү Стресс менен күрөшүү упайыңызды текшериңиз Ден соолуктун өркүндөтүлгөн көрсөткүчтөрү
Көнүгүү жана жүрөктүн ден-соолугу
Көнүгүүлөрүңүзгө автоматтык түрдө көз салыңыз Exercise колдонмосу менен көнүгүүлөрдү байкап, талдоо
Көнүгүү жөндөөлөрүңүздү ыңгайлаштырыңыз Машыгуунун корутундусун текшериңиз Жүрөктүн кагышын текшериңиз Жүрөктүн кагышынын ыңгайлаштырылган зоналары Активдүү аймактын мүнөттөрүн алыңыз Жүрөктүн кагышы боюнча билдирмелерди алыңыз Күнүмдүк даярдык упайыңызды текшериңиз View Сиздин кардио фитнес упайыңыз Аракетиңизди бөлүшүңүз
Музыка
Bluetooth гарнитурасын же динамиктерин туташтырыңыз Sense менен музыканы башкарыңыз Spotify менен музыканы башкарыңыз – Туташуу жана көзөмөлдөө колдонмосу Pandora колдонмосу менен музыка угуңуз (АКШда гана) Deezer колдонмосу менен музыка угуңуз
Fitbit Pay

45 45 47 47 47 48 48 48 48 49 51 52 52 53 54
55 55 56 57 58 58 60 60 60 61 62 62
63 63 63 64 65 65
66
4

Кредиттик жана дебеттик карталарды колдонуңуз

Fitbit Pay орнотуңуз

Сатып алууларды жасаңыз

Демейки картаңызды өзгөртүңүз

Транзит үчүн төлө

Жаңыртуу, өчүрүп-күйгүзүү жана тазалоо

Senseти жаңыртыңыз

Senseти өчүрүп-күйгүзүңүз

Өчүрүү сезими

Sense сезимин тазалоо

Проблемаларды чечүү

Жүрөктүн кагышынын сигналы жок

GPS сигналы жок

Wi-Fiга туташпай жатат

Телефон ажыратылды

Башка маселелер

Жалпы маалымат жана техникалык мүнөздөмөлөр

Датчиктер жана компоненттер

Материалдар

Зымсыз технология

Каптикалык пикир

Батарея

Эс

Дисплей

Топтун өлчөмү

Экологиялык шарттар

Көбүрөөк билүү

Кайтаруу саясаты жана кепилдиги

Ченемдик жана коопсуздук эскертүүлөрү

АКШ: Федералдык байланыш комиссиясынын (FCC) билдирүүсү

Канада: Industry Canada (IC) билдирүүсү

Европа Биримдиги (ЕС)

IP рейтинги

Аргентина

Австралия жана Жаңы Зеландия

Беларус

Кытай

Бажы биримдиги

Индонезия

Израиль

Жапония

Сауд Аравия Королдугу

Мексика

Молдова

Нигерия

Оман

Парагвай

Филиппиндер

Сербия

Сингапур

Түштүк корея

Тайвань

Кошмо Араб Эмираттар

Бириккен королдук

Коопсуздук билдирүүсү

Баштоо
Fitbit Sense – жүрөктүн ден соолугуна, стрессти башкарууга, теринин температурасынын тенденцияларына жана башкаларга арналган куралдар менен денеңизди тууралоого жардам берген өнүккөн акылдуу саат. Кайрадан бир аз убакыт бөлүңүзview fitbit.com/safety дарегиндеги толук коопсуздук маалыматыбыз. Sense медициналык же илимий маалыматтарды берүү үчүн арналган эмес.
кутуда эмне бар
Сиздин Sense кутучаңыз төмөнкүлөрдү камтыйт:

Чакан топ менен саат (түсү жана материалы өзгөрүп турат)

Заряддоо кабели

Кошумча чоң топ

Sense тармагындагы ажыратылуучу топтор ар кандай түстөрдө жана материалдарда, өзүнчө сатылат.

Саатыңызды кубаттаңыз
Толугу менен заряддалган Sense батареясынын иштөө мөөнөтү 6+ күндү түзөт. Батареянын иштөө мөөнөтү жана заряддоо циклдери колдонууга жана башка факторлорго жараша өзгөрөт; реалдуу натыйжалар ар кандай болот. Sense заряддоо үчүн:
1. Заряддоо кабелин компьютериңиздин USB портуна, UL сертификаты бар USB дубал кубаттагычка же башка аз энергия керектөөчү кубаттоочу түзүлүшкө сайыңыз.
2. Заряддоо кабелинин экинчи учун сааттын артындагы порттун жанына магниттик түрдө жабышканча кармаңыз. Заряддоо кабелинин төөнөгүчтөрү саатыңыздын артындагы порт менен дал келгенин текшериңиз.
12 саат бою иштеген батареяны 24 мүнөт бою кубаттаңыз. Саат кубатталып жатканда, экранды эки жолу таптаңыз же экранды күйгүзүү үчүн баскычты басыңыз. Батарея заряды бир нече секундага чыгып, саат заряддалып турганда, аны колдоно албай каласыз. Толугу менен кубаттоо 1-2 саатка созулат.
8

Senseти орнотуңуз
Sense'ти iPhones жана iPads же Android телефондору үчүн Fitbit колдонмосу менен орнотуңуз. Fitbit колдонмосу эң популярдуу телефондорго шайкеш келет. Телефонуңуздун шайкештигин текшерүү үчүн fitbit.com/devices дарегин караңыз.

Баштоо үчүн:

1. Fitbit колдонмосун жүктөп алыңыз: l iPhones үчүн Apple App Store l Android телефондору үчүн Google Play Store
2. Колдонмону орнотуп, аны ачыңыз.
l Эгер сизде Fitbit каттоо эсеби бар болсо, каттоо эсебиңизге кириңиз

таптаңыз

Бүгүн өтмөк

сиздин профfile сүрөт Түзмөктү орнотуу.

l Эгер сизде Fitbit каттоо эсеби жок болсо, анда a аркылуу жетекчиликке алуу үчүн Fitbit'ке кошулууну таптаңыз

Fitbit аккаунтун түзүү үчүн бир катар суроолор.

3. Sense'ти өзүңүзгө туташтыруу үчүн экрандагы нускамаларды аткарууну улантыңыз

эсеп.

Орнотуп бүткөндөн кийин, жаңы сааттарыңыз жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, колдонмону окуп чыгып, Fitbit колдонмосун карап чыгыңыз.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Wi-Fi'га туташуу
Орнотуу учурунда сизден Sense'ти Wi-Fi тармагыңызга туташтыруу сунушталат. Sense Wi-Fi аркылуу Pandora же Deezer'ден музыканы тезирээк өткөрүп, Fitbit Галереясынан колдонмолорду жүктөп алып, тезирээк, ишенимдүү OS жаңыртуулары үчүн колдонот. Sense ачык, WEP, WPA жеке жана WPA2 жеке Wi-Fi тармактарына туташа алат. Саатыңыз 5 ГГц, WPA ишкана же туташуу үчүн сырсөздү талап кылган коомдук Wi-Fi тармактарына туташпайт (мисалы).ample, логиндер, жазылуулар же проfileс. Компьютерде Wi-Fi тармагына туташууда колдонуучу аты же домен үчүн талааларды көрсөңүз, тармак колдоого алынбайт. Эң жакшы натыйжаларды алуу үчүн Sense'ти үйүңүздүн Wi-Fi тармагына туташтырыңыз. Туташуудан мурун тармактын сырсөзүн билгениңизди текшериңиз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Дайындарыңызды Fitbit колдонмосунан көрө аласыз
Телефонуңуздагы Fitbit колдонмосун ачуу view аракетиңиз, ден соолук көрсөткүчтөрүңүз жана уйку дайындарыңыз; жыгачтан жасалган тамак-аш жана суу; чакырыктарга катышуу; жана башкалар.
10

Fitbit Premium кулпусун ачыңыз
Fitbit Premium - бул Fitbit колдонмосундагы жекелештирилген ресурсуңуз, ал сизге активдүү болууга, жакшы уктоого жана стрессти башкарууга жардам берет. Премиум жазылуу сиздин ден соолук жана фитнес максаттарыңызга ылайыкташтырылган программаларды, жекелештирилген түшүнүктөрдү, фитнес бренддеринен жүздөгөн машыгууларды, жетектелген медитацияларды жана башкаларды камтыйт. Sense айрым өлкөлөрдө жарамдуу кардарлар үчүн 6 айлык Fitbit Premium мүчөлүгүн камтыйт. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
11

Sense Wear
Senseти билегиңизге тагыңыз. Эгерде сизге башка өлчөмдөгү тилкени тиркөө керек болсо, же башка тилкени сатып алган болсоңуз, анда 15-беттеги "Топту өзгөртүү" бөлүмүндөгү көрсөтмөлөрдү караңыз.
Күндүзгү кийимдерге жана көнүгүүлөргө жайгаштыруу
Көнүгүү жасабаганыңызда, Sense манжаңыздын туурасын билек сөөктөн жогору кийиңиз. Жалпысынан алганда, колуңузду узартып эскиргенден кийин болжол менен бир сааттай саатыңызды чечип, үзгүлтүксүз тыныгуу берүү маанилүү. Сууга түшүү учурунда саатты чечүүнү сунуштайбыз. Саатты тагынып жатып душка түшсөңүз да, муну жасабоо самындын потенциалын төмөндөтөт, shampoos жана кондиционерлер саатыңызга узак мөөнөттүү зыян келтириши мүмкүн жана теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн.
Көнүгүү учурунда жүрөктүн кагышын оптималдаштырылган көзөмөлдөө үчүн: l Машыгуу учурунда, жакшыраак туура келүү үчүн билегиңиздеги топту өйдө жылдырыңыз. Эгерде сиз кандайдыр бир ыңгайсыздыкка кабылсаңыз, боону бошотуңуз, эгер ал улана берсе, билегиңизди чечип, тыныгыңыз.
12

l Саатыңызды билегиңиздин үстүнө тагыңыз жана аппараттын арткы бети териңизге тийип турганын текшериңиз.
Топту бекит
1. Sense'ди билегиңиздин айланасына коюңуз. 2. Төмөнкү тилкени үстүнкү тилкедеги биринчи илмек аркылуу жылдырыңыз.
13

3. Боону ынгайлуу болгуча бекемдеп, боонун тешиктеринин биринен казыкты басыңыз.
4. Боонун бош учунун билегиңизге тегиз жаткыча экинчи илмек аркылуу жылдырыңыз. Топтун өтө катуу эмес экенине ынаныңыз. Боону билегиңизде алдыга жана артка жылдыра тургандай кылып кийиңиз.

Колдонуу
Көбүрөөк тактык үчүн, Sense'ди үстөмдүк кылган же үстөмдүк кылбаган колуңузга кийериңизди такташыңыз керек. Сиздин үстөмдүк кылган колуңуз жазуу жана тамактануу үчүн колдонулат. Баштоо үчүн, билек жөндөөсү үстөмдүк кылуучу эмес деп коюлган. Эгер үстөмдүк кылган колуңузга Sense кийсеңиз, Fitbit колдонмосундагы Wrist жөндөөсүн өзгөртүңүз:

Бүгүнкү өтмөктөн

билек

Доминант.

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт

Sense плиткасы

Кийим жана кам көрүү кеңештери
l Боону жана билегиңизди самынсыз тазалоочу каражат менен дайыма тазалаңыз. l Эгер саатыңыз ным болуп калса, ишиңизден кийин аны алып салып, толугу менен кургатып коюңуз. l Маал-маалы менен саатыңды алып тур. l Эгер теринин кыжырдануусун байкасаңыз, саатыңызды алып, кардарларды колдоо кызматына кайрылыңыз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн fitbit.com/productcare караңыз.
Топту өзгөртүңүз
Сезим кичинекей тилке тиркелип, кутуга кошумча чоң, төмөнкү тилке менен келет. Фитбит.com сайтында өзүнчө сатылып, үстүңкү жана астыңкы тилкелерди дагы кошумча аксессуарлар менен алмаштырса болот. Өлчөмдү өлчөө үчүн, 76-беттеги "Өлчөмдүн өлчөмү" бөлүмүн караңыз. Fitbit Versa 3 диапазону Sense менен дал келет.
Топту алып салыңыз
1. Sense'ти буруп, топтун бекиткичтерин табыңыз.
2. Бекерди бошотуу үчүн жалпак баскычты тилкеге карай жылдырыңыз.
15

3. Саатты бошотуу үчүн боону акырын тартыңыз.
4. Башка тараптан кайталаъыз.
Топту тиркеңиз
Тасманы тиркөө үчүн, аны чыкылдатып укканча сааттын аягына басып, ал ордунда калат. Илмек жана казык салынган тилке сааттын жогору жагына бекитилет.
16

Негиздер
Жөндөөлөрдү кантип башкарууну, жеке PIN кодду коюуну, экранда навигациялоону жана батареянын деңгээлин текшерүүнү үйрөнүңүз.

Sense багыттоо
Sense түстүү AMOLED сенсордук экраны жана 1 баскычы бар.
Экранды таптап, эки тарапка, өйдө жана ылдый серпүү же баскычты басуу аркылуу Sense багытын тандаңыз. Батареяны үнөмдөө үчүн, сиз дайыма күйгүзүлгөн дисплей жөндөөсүн күйгүзбөсөңүз, сааттын экраны колдонулбаганда өчөт. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 27-беттеги “Дайыма ачык дисплейди жөндөө” караңыз.

Негизги навигация

Үй экраны - саат.

l Эскертмелерди көрүү үчүн ылдый сүрүңүз. l Күнүмдүк статистика, аба ырайы жана жарлыктар сыяктуу виджеттерди көрүү үчүн өйдө сүрүңүз
Relax колдонмосун жана EDA Scan колдонмосун баштоо үчүн. l Саатыңыздагы колдонмолорду көрүү үчүн солго сүрүңүз. l Ыкчам орнотууларды ачуу же колдонмодогу мурунку экранга кайтуу үчүн оңго сүрүңүз. l Сааттын бетине кайтуу үчүн баскычты басыңыз.

l Сааттар колдонмосун ачуу үчүн манжаңызды сааттын бетине басып, кармап туруңуз

сакталган сааттардын жүзүн алмаштыра аласыз.

Баскычтын жарлыктары
Fitbit Pay, үн жардамчысы, тез жөндөөлөр же сүйүктүү колдонмолоруңузга тез жетүү үчүн баскычты колдонуңуз. Баскычты басып, кармап туруңуз Сиз тандаган функцияны иштетүү үчүн баскычты 2 секунд кармап туруңуз. Жарлык баскычын биринчи жолу колдонгонуңузда, ал кайсы функцияны иштетээрин тандаңыз. Баскычты кармап турганыңызда кайсы функция иштетилерин өзгөртүү үчүн саатыңыздагы Орнотуулар колдонмосун ачып, Жарлыктарды таптаңыз. Басып, кармап туруңуз жана каалаган колдонмону тандаңыз.
18

Баскычты эки жолу басыңыз 4 колдонмонун же функциянын жарлыктарын ачуу үчүн баскычты эки жолу басыңыз. Баштоо үчүн, 4 жарлык - музыканы башкаруу , тез жөндөөлөр , үн жардамчыңыз жана Fitbit Pay . Бул жарлыктарды өзгөртүү үчүн саатыңыздагы Жөндөөлөр колдонмосун ачып, Жарлыктарды таптаңыз. Эки жолу басуу астында өзгөрткүңүз келген жарлыкты таптаңыз. Ыкчам орнотуулар Ыкчам жөндөөлөргө кирүү үчүн саатыңыздын экранынан оңго сүрүңүз.
19

"Тынчымды алба" Уйку режими
Экранды ойготуу жарыктыгы ар дайым күйгүзүлгөн дисплей

"Тынчымды алба" жөндөөсү күйүп турганда:

l Билдирмелер, максаттарды майрамдоо жана эстеткичтердин үнү өчүрүлөт.

l "Тынчымды алба" сөлөкөтү орнотууларды жарык кылат.

тез

"Тынчымды алба" жөндөөлөрүн жана уйку режимин бир эле учурда күйгүзө албайсыз.
Уйку режими күйгүзүлгөндө:

l Билдирмелер, максаттарды майрамдоо жана эскертүүлөр
үнүн басышат. l Экрандын жарыктыгы күңүрт болуп коюлган. l Ар дайым күйгүзүлгөн дисплей сааттын жүзү өчүрүлгөн. l Билегиңизди бурганыңызда экран караңгы бойдон калат.

l Уйку режиминин сөлөкөтү орнотууларды жарык кылат.

тез

Уйку режими сиз уйкунун графигин койгондо автоматтык түрдө өчөт. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 23-беттеги “Орнотууларды тууралоо” караңыз.

"Тынчымды алба" жөндөөлөрүн жана уйку режимин бир эле учурда күйгүзө албайсыз.

Экранды ойготууну автоматтык түрдө орнотконуңузда, билегиңизди бурган сайын экран күйөт.
Экранды ойготуу режимин кол менен орнотконуңузда, дисплейди иштетүү үчүн баскычты басыңыз же экранды таптаңыз.
Экран жарыктыгын тууралаңыз.

Ар дайым күйгүзүлгөн дисплейди күйгүзүңүз же өчүрүңүз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 27-беттеги “Дайыма ачык дисплейди жөндөө” караңыз.

Музыка көлөмү

Саатыңызга жупташтырылган гарнитура же динамиктер аркылуу ойнотулуп жаткан музыканын үнүн тууралаңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 63-беттеги “Bluetooth кулакчындарды же динамиктерди туташтыруу” караңыз.

Статус көрсөткүчтөрүн түшүнүү
Түзмөгүңүздүн экранын күйгүзгөндө, сааттын бетинин жогору жагында сүрөтчөлөрдү көрө аласыз:

Fitbit түзмөгүңүздүн "Тынчымды алба" жөндөөсү күйгүзүлгөн. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 17-беттеги “Sense Navigate” караңыз. Fitbit түзмөгүңүздүн уйку режиминин жөндөөсү күйгүзүлгөн. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 17-беттеги “Sense Navigate” караңыз. Fitbit түзмөгүңүздүн батареясы өтө төмөн. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз. Fitbit түзмөгүңүз телефонуңузга туташкан эмес. Мүчүлүштүктөрдү жоюу боюнча кеңештер үчүн тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Пиктограммалар 3 секунддан кийин жок болот. Аларды кайра көрүү үчүн, тез жөндөөлөрдүн жогору жагындагы сүрөтчөлөрдү көрүү үчүн оңго сүрүңүз. Статус көрсөткүчтөрүн күйгүзүү же өчүрүү үчүн:
21

1. Fitbit түзмөгүңүздө Орнотуулар колдонмосун ачыңыз 2. Статус көрсөткүчтөрүнүн жанындагы которгучту таптаңыз.

Дисплей.

Виджеттер
Саатыңызга виджеттерди кошуп, күнүмдүк статистикаңызды көрүңүз, суунун көлөмүн же салмагыңызды эсепке алыңыз, аба ырайын алдын-ала текшерип, Relax тиркемесинде же EDA Scan колдонмосунда сессияны баштаңыз жана башкалар. Виджеттериңизди көрүү үчүн сааттын жебесинен жогору сүрүңүз.

Жаңы виджет кошуу үчүн: 1. Сааттын бетинен виджеттердин ылдый жагына чейин сүрүп, Башкаруу дегенди таптаңыз. 2. Көбүрөөк виджеттердин астында, кошкуңуз келген виджеттин жанындагы сөлөкөтүн таптаңыз. 3. Барактын ылдый жагына чейин сүрүп, Даяр дегенди таптаңыз.
Виджетти өчүрүү үчүн: 1. Сааттын бетинен виджеттердин ылдый жагына чейин сүрүп, Башкаруу дегенди таптаңыз. 2. Тууралоону каалаган виджеттин жанындагы > сөлөкөтүн таптаңыз.
22

3. Аны өчүрүү үчүн "Виджетти көрсөтүү" жанындагы которуу сөлөкөтүн таптаңыз. 4. Барактын ылдый жагына чейин сүрүп, Даяр дегенди таптаңыз.
Виджеттен көргөн маалыматты тууралоо үчүн:
1. Сааттын бетинен виджеттердин ылдый жагына чейин сүрүп, Башкаруу баскычын таптаңыз. 2. Тууралоону каалаган виджеттин жанындагы > сөлөкөтүн таптаңыз. 3. Өзүңүз каалаган орнотууларды тууралаңыз. 4. Барактын ылдый жагына чейин сүрүп, Даяр дегенди таптаңыз.
Виджеттердин тартибин өзгөртүү үчүн:
1. Сааттын бетинен виджеттердин ылдый жагына чейин сүрүп, Башкаруу баскычын таптаңыз. 2. Жылдыргыңыз келген виджетти басып, кармап туруңуз жана аны тизмеде өйдө же ылдый сүйрөңүз
виджеттердин. Ал туура жаңы жерде болгондо, манжаңызды көтөрүңүз. 3. Барактын ылдый жагына чейин сүрүп, Даяр дегенди таптаңыз.

Жөндөөлөрдү тууралоо

Жөндөөлөр колдонмосунда негизги жөндөөлөрдү башкарыңыз:

Дисплей

Жарыктык Экрандын жарыктыгын өзгөртүңүз.

Экранды ойготуу

Билегиңизди бурганыңызда экран күйүп же күйбөсүн өзгөртүңүз.

Экранды күтүү

Экран өчүп же ар дайым күйүп турган дисплей саатына которулганга чейинки убакытты тууралаңыз.

Ар дайым ачык дисплей

Ар дайым күйгүзүлгөн дисплейди күйгүзүңүз же өчүрүңүз жана көрсөтүлгөн сааттын түрүн өзгөртүңүз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 27-беттеги “Дайыма ачык дисплейди жөндөө” караңыз.

Статус

Статус көрсөткүчтөрүн күйгүзүңүз же өчүрүңүз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, караңыз “Багыттоо

көрсөткүчтөр Sense” 17-бетте..

Вибрация жана аудио

Вибрация

Саатыңыздын титирөө күчүн тууралаңыз.

Микрофон Саатыңыз микрофонго кире алар-албасын тандаңыз.

Bluetooth

Туташкан Bluetooth түзмөктөрүн башкаруу.

Максат жөнүндө эскертүүлөр
Active Zone Minutes максаты

Active Zone Minutes жумалык максат билдирмелерин күйгүзүңүз же өчүрүңүз.

Тынч режимдер
Фокус режими Exercise колдонмосун колдонуп жатканда эскертмелерди өчүрүңүз.

Тынчымды алба
Уйку режими

Бардык эскертмелерди өчүрүңүз.
Уйку режиминин жөндөөлөрүн, анын ичинде режимдин автоматтык түрдө күйүп-өчүшүнүн графигин түзүүнү тууралаңыз.

График коюу үчүн:

Alexa эскертмелери

1. Орнотуулар колдонмосун ачыңыз

жана Тынч режимдерди таптаңыз

Уйку

Mode

График

Интервал.

2. Режим күйгөндө тууралоо үчүн баштоо же аяктоо убакытын таптаңыз

жана өчүрүү. Убакытты өзгөртүү үчүн өйдө же ылдый серпип, басыңыз

аны тандоого убакыт келди. Уйку режими автоматтык түрдө өчөт

аны кол менен күйгүзсөңүз дагы, графикке ылайык убакыт.

Amazon Alexa эскертмелерин өчүрүңүз.

Жарлыктар

Басып кармап туруңуз

Баскычты басып, кармап турганыңызда ачкыңыз келген колдонмону же функцияны тандаңыз.

Кош басуу

Баскычты эки жолу басканда жарлык катары көрүнүү үчүн 4 колдонмону же функцияны тандаңыз.

Түзмөк маалыматы

Sense жөнүндө

View саатыңыздын ченемдик маалыматы жана активдештирүү күнү, бул саатыңызга кепилдик башталган күн. Активдештирүү күнү - бул сиз түзмөгүңүздү орноткон күн.

Жандыруу күнүн көрүү үчүн Sense тутумунун маалыматы жөнүндө таптаңыз.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Аны жөндөө үчүн жөндөөнү таптап коюңуз. Орнотуулардын толук тизмесин көрүү үчүн өйдө сүрүп коюңуз.

Батареянын деңгээлин текшериңиз
Сааттын жанынан оңго серпип коюңуз. Батареянын деңгээлинин сүрөтчөсү экрандын жогору жагында.

Батареясы 25% же андан аз болгондо, Wi-Fi Senseте иштебей калат жана сиз түзмөгүңүздү жаңырта албай каласыз.
25

Түзмөгүңүздүн батареясы өтө азыраак болгондо (8% же андан азыраак), экранды күйгүзгөндө саатыңыздын үстү жагында 3 секундага батарейканын кубаты аз сүрөтчө пайда болот.
Батарея аз болгондо:
l Экран жарыктыгы күңүрт болуп коюлган l Дирилдөө күчү жарыкка коюлган l Эгер сиз GPS менен көнүгүүлөргө көз салып жатсаңыз, GPS көз салуу өчүп калат l Дайыма күйгүзүлгөн дисплей өчүк l Үн жардамчысы функциясын колдоно албайсыз l Тез жоопторду колдоно албайсыз l Музыканы башкаруу элементтерин колдоно албайсыз l Телефонуңуздан эскертмелерди албайсыз
Ушул функцияларды колдонуу же жөндөө үчүн Senseти кубаттаңыз.
Түзмөктүн кулпусун жөндөңүз
Саатыңыздын коопсуздугун камсыз кылуу үчүн Fitbit колдонмосунда түзмөктүн кулпусун күйгүзүңүз, ал саатты ачуу үчүн жеке 4 орундуу PIN кодду киргизүүгө түрткү берет. Эгер сиз Fitbit Pay кызматын сааттан контактсыз төлөмдөрдү жүргүзүү үчүн орнотсоңуз, түзмөктүн кулпусу автоматтык түрдө күйгүзүлөт жана сизден кодду талап кылат. Эгер Fitbit Pay колдонбосоңуз, шайманды кулпулоо милдеттүү эмес.

Fitbit колдонмосунан түзмөктүн кулпусун күйгүзүңүз же PIN кодуңузду баштапкы абалга келтириңиз:

Бүгүн өтмөктөн Түзмөк кулпусу.

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense плиткасы

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Дайыма күйүп турган дисплейди тууралаңыз
Саатыңыздагы убакытты көрсөтүү үчүн, экран менен иштешпесеңиз дагы, ар дайым күйүп турган дисплайды күйгүзүңүз. Көптөгөн сааттар жана айрым колдонмолор ар дайым күйүп турган режимге ээ.
Ар дайым күйгүзүлгөн дисплейди күйгүзүү же өчүрүү үчүн, тез жөндөөлөрдү ачуу үчүн сааттын бетинен оңго сүрүңүз. Ар дайым күйгүзүлгөн дисплей сүрөтчөсүн таптаңыз.
Бул функцияны күйгүзүү саатыңыздын батарейкасынын иштешине таасирин тийгизерин эске алыңыз. Ар дайым күйгүзүлгөн дисплей күйгүзүлгөндө, Sense тез-тез кубаттоону талап кылат. Ар дайым күйүк дисплей режими жок саат жүздөрү демейки ар дайым күйүк дисплей сааттын жүзүн колдонушат. Аналогдук же санариптик сааттын бирин тандаңыз. Орнотуулар колдонмосун ачыңыз
Дисплей. Ар дайым күйгүзүлгөн дисплей бөлүмүндө Аналогдук же Санарипти таптаңыз.
27

Саатыңыздын батареясы өтө аз калганда, "Ар дайым күйгүзүлгөн" дисплей автоматтык түрдө өчөт. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Экранды өчүрүңүз
Саатыңыздын экранын колдонбогондо өчүрүп коюу үчүн, сааттын бетин карама-каршы колуңуз менен жаап, баскычты басыңыз же билегиңизди денеңизден алыс кылыңыз.
Дайыма күйүп турган дисплейди күйгүзсөңүз, экран өчпөй тургандыгын эске алыңыз.
28

Колдонмолор жана Саат Беттери
Fitbit галереясы сааттарды жекелештирүү жана ден-соолук, фитнес, убакытты сактоо жана күнүмдүк керектөөлөрдү канааттандыруу үчүн колдонмолорду жана сааттын жүздөрүн сунуштайт.

Сааттын жебесин өзгөртүңүз
Fitbit Галереясы саатыңызды жекелештирүү үчүн ар кандай саат жүздөрүн сунуштайт.

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Галерея сааттары өтмөгүн таптаңыз.

3. Жеткиликтүү саат жүздөрүн карап чыгыңыз. Чоо-жайын көрүү үчүн сааттын жүзүн таптаңыз view.

4. Sense'ге сааттын жүзүн кошуу үчүн Орнотуу баскычын таптаңыз.

Алардын ортосунда которулуу үчүн сааттын жүзүн сактап коюңуз:

l Жаңы саат жүзүн тандаганыңызда, сизде 5 сакталган саат жүзү болбосо, ал автоматтык түрдө сакталат.

l Саатыңыздан сакталган сааттарыңызды көрүү үчүн Сааттар колдонмосун ачыңыз

жана

Колдонгуңуз келген сааттын жебесин табуу үчүн серпип коюңуз. Аны тандоо үчүн таптап коюңуз.

l Сиз ошондой эле учурдагы саатыңыздын бетине манжаңызды басып, кармап турсаңыз болот

Сааттар колдонмосун ачыңыз.

l Fitbit колдонмосунда сакталган сааттарыңызды көрүү үчүн бүгүн өтмөктү таптаңыз

сенин

проfile түзмөгүңүздүн сүрөт галереясын сүрөткө тартыңыз. Сакталган сааттарыңызды көрүңүз

Менин саат жүзүмдө.

l Сааттын жүзүн алып салуу үчүн, Сааттын жүзүн өчүрүү баскычын таптаңыз.

l Сакталган сааттын жүзүн которуу үчүн Тандоо сааттын жүзүн таптаңыз.

Ачык колдонмолор
Саатыңызга орнотулган колдонмолорду көрүү үчүн сааттын жебесинен солго сүрүңүз. Колдонмону ачуу үчүн, аны таптаңыз.

Колдонмолорду иреттеңиз
Колдонмонун Sense'те жайгашуусун өзгөртүү үчүн, колдонмону тандап алгыча басып туруңуз жана жаңы жерге сүйрөңүз. Сөлөкөт көлөмү кичине чоңойуп, саат дирилдегенде, колдонмо тандалат.

Кошумча колдонмолорду жүктөп алыңыз

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Галерея колдонмолору өтмөктү таптаңыз.

3. Жеткиликтүү колдонмолорду карап чыгыңыз. Орноткуңуз келген бирин тапканыңызда, аны таптаңыз.

4. Колдонмону Sense'ке кошуу үчүн Орнотуу баскычын таптаңыз.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Колдонмолорду алып салыңыз
Sense орнотулган колдонмолордун көпчүлүгүн алып салсаңыз болот:

1. Бүгүн өтмөктүн мозаикасынан.

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

2. Галереяны таптаңыз. 3. Өчүргүңүз келген колдонмону таптаңыз. Аны табуу үчүн экранды өйдө сүрүшүңүз керек болушу мүмкүн. 4. Uninstall дегенди таптаңыз.

Колдонмолорду жаңыртуу
Колдонмолор Wi-Fi аркылуу жаңыртылат. Sense кубаттагычка туташканда жана Wi-Fi тармагыңызда жаңыртууларды издейт.
Колдонмолорду кол менен жаңырта аласыз:

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Галереяны таптаңыз. Жаңырткыңыз келген колдонмону табыңыз. Төмөнкүгө чейин сүрүшүңүз керек болушу мүмкүн

тап аны.

3. Колдонмонун жанындагы Жаңыртуу баскычын таптаңыз.

Колдонмонун жөндөөлөрүн жана уруксаттарын тууралаңыз
Көптөгөн колдонмолор эскертмелерди тууралоо, белгилүү бир уруксаттарга уруксат берүү жана ал көрсөткөн нерсени ыңгайлаштыруу үчүн опцияларды камтыйт. Колдонмонун уруксаттарын өчүрүү колдонмонун иштешин токтотушу мүмкүн экенин эске алыңыз.
Бул орнотууларга кирүү үчүн:

1. Саатыңыз жакын жерде Fitbit колдонмосунда "Бүгүн" өтмөгүн таптаңыз

сенин

проfile түзмөгүңүздүн сүрөтүн сүрөткө тартыңыз.

2. Галереяны таптаңыз.

3. Орнотууларын өзгөрткүңүз келген колдонмону же сааттын жүзүн таптаңыз. Сизге керек болушу мүмкүн

кээ бир колдонмолорду көрүү үчүн өйдө сүрүңүз.

4. Орнотуулар же Уруксаттарды таптаңыз.

5. Өзгөртүүлөрдү жасап бүткөндөн кийин артка жебени таптаңыз.

Үн жардамчысы
Саатыңыз менен сүйлөшүп, аба ырайын текшериңиз, таймерлерди жана коңгуроолорду орнотуңуз, акылдуу үй шаймандарыңызды башкарыңыз жана башкалар.
Бир убакта бир гана активдүү үн жардамчыга ээ боло аларыңызды эске алыңыз. Башка үн жардамчысына өтүү үчүн алгач активдүү үн жардамчыңызды ажыратыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Amazon Alexa орнотулган орнотулган

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Amazon Alexa үн жардамчысын таптап, Amazon менен кириңиз.

3. Баштоо баскычын таптаңыз.

4. Амазонка каттоо эсебиңизге кириңиз же керек болсо түзүңүз.

5. Экрандагы нускамаларды аткарыңыз жана Alexa эмне кыла аларын окуп чыгыңыз жана таптаңыз

Fitbit колдонмосунда түзмөгүңүздүн жөндөөлөрүнө кайтуу үчүн жабыңыз.

Alexa тилди өзгөртүү үчүн төмөнкүлөрдү билет:

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Үн жардамчысы Amazon Alexa таптаңыз.

3. Учурдагы тилди өзгөртүү үчүн таптаңыз же Alexa'ны колдонууну токтотуу үчүн Чыгууну таптаңыз

сенин саатың.

Google Жардамчыны жөндөңүз

1. Бүгүн өтмөктүн мозаикасынан.

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт

Sense

2. Үн жардамчысын таптаңыз Google Жардамчы Google Жардамчыны жандырыңыз. Телефонуңузда Google Жардамчы колдонмосу жок болсо, сизден аны орнотуу сунушталат.
3. Google каттоо эсебиңизге кирүү үчүн Google Жардамчы колдонмосундагы нускамаларды аткарыңыз же керек болсо жаңысын түзүңүз, андан кийин Google аккаунтуңузду Fitbit менен туташтырыңыз.
4. Fitbit колдонмосуна кайтып келгенде, Voice Assistant плиткасына кайтуу үчүн Жабуу басыңыз.
Google Жардамчы учурда англис тилинде гана иштей тургандыгын эске алыңыз.
Үн жардамчыңыз менен иштешиңиз
1. Саатыңызда Alexa колдонмосун же Жардамчы колдонмосун ачыңыз. Fitbit колдонмосу телефонуңузда фондо иштеши керек экенин эске алыңыз.
2. Өтүнүчүңүздү айтыңыз.
Суранычыңызды айтуудан мурун "Alexa" же "Hey Google"/"OK Google" деп айтуунун кажети жок. Мисалыampле:
l Таймерди 10 мүнөткө коюңуз. l Ойготкучту эртең мененки саат 8:00гө коюңуз l Сыртта температура кандай? l Кечки тамакты кечки саат 6:00 жасоону эскертип коюңуз l Жумурткада канча белок бар? l Fitbit'тен чуркоо баштоону сураныңыз.* l Fitbit менен велосипед тебүүнү баштаңыз.*
33

*Alexaдан саатыңызда Exercise колдонмосун ачууну сурануу үчүн, алгач Alexa үчүн Fitbit жөндөмүн орнотушуңуз керек. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз. Бул буйруктар учурда англис, немис, француз, италия, испан жана жапон тилдеринде жеткиликтүү.
Amazon Alexa бардык өлкөлөрдө жеткиликтүү эмес. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн fitbit.com/voice дарегин караңыз.
“Alexa” же “Окей Google”/”OK Google” деп айтуу саатыңыздагы үн жардамчысын иштетпей турганын эске алыңыз – микрофон күйгүзүлгөнгө чейин саатыңыздагы үн жардамчысы колдонмосун ачышыңыз керек. Үн жардамчыңызды жапканда же саатыңыздын экраны өчкөндө микрофон өчөт.
Кошумча иштөө үчүн, Amazon Alexa колдонмосун телефонуңузга орнотуңуз. Колдонмонун жардамы менен саатыңыз кошумча Alexa көндүмдөрүн колдоно алат.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Alexa сигнализацияларын, эстеткичтерин жана таймерлерин текшериңиз

1. Саатыңызда Alexa колдонмосун ачыңыз.

2. Эскертүүлөр сөлөкөтүн таптаңыз

жана чейин сүрүңүз view ойготкучтарыңыз, эскерткичтериңиз жана

таймерлер.

3. Ойготкучту күйгүзүү же өчүрүү үчүн таптаңыз. Эстеткичти же таймерди тууралоо же жокко чыгаруу үчүн таптаңыз

Alexa сөлөкөтү

жана өтүнүчүңүздү айтыңыз.

Alexa ойготкучтары жана таймерлери Сиз Ойготкучтарда орноткондоруңуздан өзүнчө экенин эске алыңыз

колдонмо же Таймер колдонмосу.

Жашоо образы
Колдонмолорду колдонуп, сизге эң керектүү нерселер менен байланышта болуңуз. Колдонмолорду кантип кошуу жана жок кылуу боюнча нускамаларды 29-беттеги “Колдонмолор жана сааттын жүзү” караңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Starbucks

Fitbit'те Starbucks картаңызды же Starbucks Rewards программасынын номерин кошуңуз

Fitbit колдонмосунда Галерея, андан кийин Starbucks колдонмосун колдонуңуз

билегинен төлөп берүү.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Күн тартиби

Келе жаткан календарлык иш-чараларды көрүү үчүн телефонуңуздун календарын Fitbit колдонмосуна туташтырыңыз

Күн тартиби колдонмосунда бүгүн жана эртең үчүн

саатыңызда.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Аба ырайы
Учурдагы жайгашкан жериңиздеги аба ырайын жана дагы 2 жерди көрүңүз
саатыңыздагы Аба ырайы колдонмосунан тандаңыз.
Аба ырайын текшерүү үчүн, учурдагы жайгашкан жериңиздеги шарттарды көрүү үчүн Аба ырайы колдонмосун ачыңыз. чейин сүрүңүз view сиз кошкон башка жерлердеги аба ырайы. Кененирээк отчетту көрүү үчүн жайгашкан жерди таптаңыз.
Саатыңызга аба ырайынын виджетин кошо аласыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, 22-беттеги “Виджеттерди” караңыз.

Эгер учурдагы жайгашкан жериңиздин аба-ырайы көрүнбөсө, Fitbit колдонмосунун жайгашкан жерди аныктоо кызматтарын күйгүзгөнүңүздү текшериңиз. Эгер жайгашкан жериңизди өзгөртсөңүз же учурдагы жайгашкан жериңиз боюнча жаңыртылган дайындарды көрө албасаңыз, Аба ырайы колдонмосунда же виджетинде жаңы жайгашкан жериңизди жана акыркы маалыматты көрүү үчүн саатты шайкештештирип алыңыз.
Fitbit колдонмосунан температура бирдигин тандаңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Шаарды кошуу же алып салуу үчүн:

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Галереяны таптаңыз.

3. Аба ырайы колдонмосун таптаңыз. Аны табуу үчүн экранды өйдө сүрүшүңүз керек болушу мүмкүн.

4. Орнотуулар Кошумча 2 жерди кошуу үчүн Шаар кошууну таптаңыз же Түзөтүүнү таптаңыз

X сөлөкөтү жайгашкан жерди жок кылуу. Учурдагы жайгашкан жериңизди жок кыла албай турганыңызды эске алыңыз.

Телефонду табуу

Телефон табуу колдонмосун колдонуңуз

телефонуңузду табуу үчүн.

Талаптар:

l Саатыңыз сиз жайгашкан телефонго туташкан («жупташтырылган») болушу керек. l Телефонуңузда Bluetooth күйгүзүлүп, 30 фут (10 м) аралыкта болушу керек
сиздин Fitbit түзмөгүңүз. l Fitbit колдонмосу телефонуңузда фондо иштеп турушу керек. l Телефонуңуз күйгүзүлгөн болушу керек.

Телефонуңузду табуу үчүн:

l Саатыңызда Телефонду табуу колдонмосун ачыңыз. l Телефонду табуу таптаңыз. Телефонуңуз катуу шыңгырап жатат. l Телефонуңуздун жайгашкан жерин тапканыңызда, рингтонду бүтүрүү үчүн Жокко чыгарууну таптаңыз.

Телефонуңуздан билдирмелер
Sense сизге кабардар болуу үчүн телефонуңуздан чалууларды, тексттерди, календарды жана колдонмо эскертмелерин көрсөтө алат. Билдирмелерди алуу үчүн саатыңызды телефонуңуздан 30 фут аралыкта кармаңыз.

Эскертмелерди орнотуу
Телефонуңуздагы Bluetooth күйгүзүлгөнүн жана телефонуңуз эскертмелерди ала аларын текшериңиз (көбүнчө Орнотуулар эскертмелери астында). Андан кийин эскертмелерди орнотуңуз:

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Эскертмелерди таптаңыз.

3. Саатыңызды жупташтыруу үчүн экрандагы нускамаларды аткарыңыз.

Чалуу, текст жана календардык билдирмелер автоматтык түрдө күйгүзүлөт.

4. Телефонуңузга орнотулган колдонмолордон эскертмелерди күйгүзүү үчүн, анын ичинде Fitbit жана

WhatsApp, Колдонмо эскертмелерин таптап, каалаган эскертмелерди күйгүзүңүз

көрүү.

Эгер сизде iPhone болсо, Sense Календар колдонмосуна шайкештирилген бардык календарлардан эскертмелерди көрсөтөөрүн эске алыңыз. Эгер сизде Android телефонуңуз болсо, Sense сиз орнотуу учурунда тандаган календар колдонмосунан календарлык эскертмелерди көрсөтөт.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Кирүүчү эскертмелерди караңыз
Эскертме сааттын титирөөсүн шарттайт. Эгер билдирүү келгенде окубасаңыз, кийинчерээк экрандын жогору жагынан ылдый сүртүп текшерип койсоңуз болот.

Эгер саатыңыздын батареясы өтө эле аз болсо, билдирмелер Sense дирилдөбөйт же экран күйбөйт.

Билдирмелерди башкаруу
Sense 30 эскертмеге чейин сактайт, андан кийин жаңыларын алган сайын эң эскиси алмаштырылат.
Билдирмелерди башкаруу үчүн:
l Билдирмелериңизди көрүү үчүн экрандын өйдө жагынан ылдый сүрүңүз жана аны кеңейтүү үчүн каалаган эскертмени таптаңыз.
l Эскертмени жок кылуу үчүн, аны кеңейтүү үчүн таптап, андан соң ылдыйга сүрүп, Тазалоо дегенди таптаңыз.
l Бардык эскертмелерди бир эле учурда жок кылуу үчүн, эскертмелериңиздин өйдө жагына сүрүп, Баарын тазалоону таптаңыз.

Эскертмелерди өчүрүү
Fitbit колдонмосундагы айрым эскертмелерди өчүрүңүз же Sense'теги тез жөндөөлөрдөн бардык эскертмелерди өчүрүңүз. Бардык эскертмелерди өчүргөндө, телефонуңузга эскертме келгенде саатыңыз дирилдебейт жана экран күйбөйт.
Айрым эскертмелерди өчүрүү үчүн:

1. Бүгүн өтмөгүнөн Sense плиткасы сүрөтү

телефонуңуздагы Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile Эскертмелер.

2. Саатыңызда мындан ары алууну каалабаган эскертмелерди өчүрүңүз. Бардык эскертмелерди өчүрүү үчүн:
1. Ыкчам жөндөөлөргө жетүү үчүн сааттын жүзүн оңго сүрүңүз. 2. "Тынчымды алба" сүрөтчөсүн таптаңыз. Бардык билдирмелер, анын ичинде максат майрамдары
жана эстеткичтер өчүрүлгөн.
Телефонуңузда "Тынчымды алба" режимин колдонгон болсоңуз, анда бул жөндөөнү өчүрмөйүнчө, саатыңызга эскертме албайсыз.
Телефон чалууларына жооп бериңиз же четке кагыңыз
Эгер iPhone же Android телефонуна жупташкан болсо, Sense кирген телефон чалууларын кабыл алууга же четке кагуу мүмкүнчүлүгүн берет. Чалууну кабыл алуу үчүн саатыңыздын экранындагы жашыл телефон сөлөкөтүн таптаңыз. Эгер сиз билек чалууларды орнотсоңуз, чалуучуну саатыңыздагы динамик аркылуу угуп, саатыңыздын микрофону аркылуу жооп бере аласыз. Чалууну четке кагуу үчүн, чалуучуну үн почтасына жөнөтүү үчүн кызыл телефон сөлөкөтүн таптаңыз. Эгер ал адам сиздин байланыштар тизмеңизде болсо, чалуучунун аты көрүнөт; антпесе телефон номерин көрөсүз.
39

Билек телефон чалууларды кабыл алыңыз

Билекке чалууларды орнотуу үчүн, бүгүн өтмөгүңүздөн профессионалыңызfile билекке чалууларды орнотуу үчүн түзмөгүңүздүн сүрөт нускамаларын төмөндө келтириңиз.

телефонуңуздагы Fitbit колдонмосунда, билектеги чалууларды таптаңыз. ээрчиңиз

Android телефону

Ар бир орнотуу талабын таптап, керектүү жупташтыруу уруксаттарын жана суроо-талаптарын кабыл алуу жана күйгүзүү үчүн экрандагы нускамаларды аткарыңыз.

l Эгерде сиз Көрсөтмөлөрдү көрүү баскычын көрсөңүз, Fitbit колдонмосунун эски версиясын колдонуп жаткан болушуңуз мүмкүн экенин эске алыңыз. Көрсөтмөлөрдү көрүү дегенди таптап, билектеги чалууларды орнотуу үчүн беттеги нускамадагы "iPhone" колдонуңуз.
l Bluetooth жупташтыруу баскычын таптаганыңызда Sense Controls күйгүзүү үчүн калкыма билдирүү көрүнбөсө:

1. Орнотуулар колдонмосун ачыңыз

саатыңызда Vibration &

Аудио. Билектеги чалуулар бөлүмүндө Sense Controls/Calls таптаңыз

же Sense Controls/Calls.

2. Телефонуңузда Орнотуулар Bluetooth таптаңыз. Телефонуңуз сканерлейт

жеткиликтүү түзмөктөр үчүн.

3. Сиз Sense Controls/Calls жеткиликтүү түзмөк катары көргөндө,

аны таптаңыз. Телефонуңуздун экранында номер пайда болот.

4. Ошол эле сан саатыңызда пайда болгондо, Жупташууну таптаңыз.

5. Телефонуңуздагы Fitbit колдонмосуна кайтыңыз. Bluetooth жупташтыруу

кадам аяктады.

iPhone

1. Орнотууну баштоону таптаңыз. l Эгер сиз билектеги чалуу жөндөөсүн баштай албай жатсаңыз, ачыңыз

Орнотуулар колдонмосу

саатыңызда Vibration & Audio. Ичинде

Билектеги чалуулар бөлүмүнөн, Sense Controls/Calls жана андан кийин таптаңыз

кийинки кадамга өтүңүз.

2. Телефонуңузда Орнотуулар Bluetooth таптаңыз. Телефонуңуз издейт

жеткиликтүү түзмөктөр.

3. Сиз Sense Controls/Calls жеткиликтүү түзмөк катары көргөндө, аны таптаңыз. А

номери телефонуңуздун экранында пайда болот.

4. Ошол эле сан саатыңызда пайда болгондо, Жупташууну таптаңыз.

5. Телефонуңуздагы Fitbit колдонмосуна кайтыңыз. Аяктоо үчүн Бүттү

жайгашуу.

Билек режимин колдонуп, чалууга жооп берүү үчүн:

1. Телефон чалуу келгенде, саатыңыздагы жашыл телефон сөлөкөтүн таптаңыз.
Фондо иштеп жаткан Fitbit колдонмосу менен телефонуңуз жакын жерде болушу керек экенин эске алыңыз. 2. Башка адам менен сүйлөшүү үчүн саатыңызга сүйлөңүз. Алардын үнү саатыңыздагы динамиктен чыгат.

l Динамиктин үнүн тууралоо үчүн динамик сөлөкөтүн таптаңыз

минус

сөлөкөтү же плюс белгиси. Мурунку экранга кайтуу үчүн оңго сүрүңүз.

l Өзүңүздүн үнүн басуу үчүн микрофон сүрөтчөсүн таптаңыз.

. Ошол эле белгини басыңыз

l Баскычтопко өтүү үчүн, мурунку экранга кайтуу үчүн үч чекит сөлөкөтүн оңго таптаңыз.

Баскычтоп. Серпиңиз

l Чалууну телефонуңузга которуу үчүн үч чекит сөлөкөтүн таптаңыз

Телефон.

Чалууну кайра саатыңызга жылдыруу үчүн саат сүрөтчөсүн таптаңыз. 3. Чалууну аяктоо үчүн кызыл телефон сөлөкөтүн таптаңыз.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Билдирүүлөргө жооп берүү (Android телефондору)
Саатыңыздагы айрым колдонмолордон келген текст кабарларына жана эскертмелерине алдын ала коюлган ыкчам жооптор менен түз жооп бериңиз. Саатыңыздан келген билдирүүлөргө жооп берүү үчүн Фондо иштеп жаткан Fitbit колдонмосу менен телефонуңузду жакын жерде кармаңыз. Билдирүүгө жооп берүү үчүн:
1. Жооп бергиңиз келген эскертмени ачыңыз. 2. Кабарга кантип жооп берүүнү тандаңыз:
l Үн-тотекстти колдонуп билдирүүгө жооп берүү үчүн микрофон сүрөтчөсүн таптаңыз. Микрофон тааныган тилди өзгөртүү үчүн Тилди таптаңыз. Жообуңузду айткандан кийин, кайра аракет кылуу үчүн "Жөнөтүү" же "Кайра аракет кылуу" баскычын таптаңыз. Эгер сиз билдирүү жөнөткөндөн кийин катаны байкасаңыз, билдирүүнү жокко чыгаруу үчүн 3 секунданын ичинде "Жокко чыгаруу" баскычын таптаңыз.
l Тез жооптор тизмесинен билдирүүгө жооп берүү үчүн текст сөлөкөтүн таптаңыз. l Кабарга эмодзи менен жооп берүү үчүн эмодзи сөлөкөтүн таптаңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, анын ичинде тез жоопторду кантип ыңгайлаштыруу керек, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
42

Убакытты сактоо
Сиз койгон убакытта ойготуу же эскертүү үчүн сигналдар дирилдейт. Жумасына бир жолу же бир нече күндүн ичинде боло турган 8 ойготкучту жөндөңүз. Ошондой эле, секундомер менен иш-чараларды өткөрсөңүз болот же артка эсептөө таймерин койсоңуз болот.
Үн жардамчысы менен орноткон ойготкучтар жана таймерлер Ойготкучтар жана Таймер колдонмосунда орнотулган ойготкучтардан өзүнчө экенин эске алыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн 32-беттеги “Үн жардамчысын” караңыз.

Ойготкучтар колдонмосун колдонуңуз

Саатыңыз титиреген Ойготкучтар колдонмосу менен бир жолку же кайталануучу ойготкучтарды коюңуз.

. Ойготкуч кагылганда,

Ойготкучту орнотуп жатканда, ойготкуч койгон убактан 30 мүнөт мурун саатыңыз ойгонгонго эң жакшы убакытты табышы үчүн, Акылдуу Ойготкучту күйгүзүңүз. Терең уйку учурунда сизди ойготуудан сактайт, ошондо сергип ойгонуп кетесиз. Эгерде Smart Wake сизди ойготууга эң жакшы убакыт таба албаса, анда сиздин ойготкуч белгиленген убакытта эскертет.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Ойготкучту иштен чыгарыңыз же тындырыңыз
Ойготкуч иштегенде, саатыңыз титирейт. Ойготкучту өчүрүү үчүн ойготкучтун сүрөтчөсүн таптаңыз. Ойготкучту 9 мүнөткө тындыруу үчүн, тындыруу сүрөтчөсүн таптаңыз.
Ойготкучту каалаганча тындырыңыз. Сигналды 1 мүнөттөн ашык карабай койсоңуз, Sense автоматтык түрдө тындыруу режимине өтөт.

Таймер колдонмосун колдонуңуз
Секундомер менен окуяларды убакытка бөлүңүз же саатыңыздагы Таймер колдонмосу менен артка санак таймерин орнотуңуз. Сиз бир эле учурда секундомер менен артка санак таймерди иштете аласыз. Экран өчүп калганда, саатыңыз аяктаганга чейин же сиз колдонмодон чыкканга чейин секундомерди же артка санак таймерин көрсөтүүнү улантат. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
44

Активдүүлүк жана ден-соолук
Sense сиз тагынган сайын ар кандай статистиканы байкап турат. Маалыматтар Fitbit колдонмосу менен күн бою автоматтык түрдө шайкештештирилет.

Статистикаңызды караңыз

Бүгүн колдонмосун ачуу, анын ичинде:

же күнүмдүк статистикаңызды көрүү үчүн сааттын бетинен өйдө сүрүңүз,

Кадамдар

Бүгүн жасалган кадамдар жана күнүмдүк максатыңызга карай жылышыңыз

Жүрөктүн кагышы

Учурдагы жүрөктүн кагышы жана жүрөктүн кагышынын зонасы же эс алуу учурундагы жүрөктүн кагышы (эгер зонада болбосо)

Күйгүзүлгөн калориялар Бүгүн күйгөн калориялар күнүмдүк максатыңызга жетүүдө

Полдор

Бүгүн кабаттар көтөрүлүп, күнүмдүк максатыңызга карай илгериледи

Дистанция

Бүгүн басып өткөн аралык жана күнүмдүк максатыңызга карай жылыш

Активдүү аймак мүнөттөрү

Бүгүнкү күндөгү активдүү зонанын мүнөттөрү жана сиз учурда мүнөтүнө иштеп жаткан активдүү аймактын мүнөттөрүнүн саны

Көнүгүү

Ушул аптада көнүгүү максатына жеткен күндөрдүн саны

Уйку

Уйкунун узактыгы жана уйку эсеби

Hourly иш-аракет Бүгүн сиз өзүңүз менен жолугушкан сааттардын саныurly иш-аракеттердин максаты

Тамак-аш

Жеген калориялар жана бүгүнкү күндө калган калориялар

Менструалдык ден соолук Учурдагы с боюнча маалыматtagСиздин этек кир циклыңыз, эгер болсо

Суу

Бүгүн суу алуу кирди жана күнүмдүк максатка жетүү

Салмагы

Учурдагы салмак жана сиздин салмак максатыңызга карай прогрессиңиз

Негизги темп

Эң акыркы катталган температураңыз

(Бүгүнкү колдонмо гана)

кычкылтек

Эң акыркы эс алуу SpO2 орточо жана диапазону

Каныккандык

(Бүгүнкү колдонмо гана)

Плитканы таптап коюңуз view көбүрөөк маалымат же жазууну жазыңыз (суу, салмагы жана негизги температурасы үчүн).
Толук тарыхыңызды жана саатыңыз аныктаган башка маалыматты Fitbit колдонмосунан табыңыз.

Күнүмдүк иш-аракеттердин максатына көз салыңыз
Sense сиз тандаган күнүмдүк иш-аракет максатына жетүүңүзгө көз салат. Максатка жеткенде саатыңыз дирилдеп, майрамды көрсөтөт.
Максат тандаңыз
Ден соолук жана фитнес сапарыңызды баштоого жардам берүү үчүн максат койуңуз. Баштоо үчүн, сиздин максат күнүнө 10,000 45 кадам жасоо. Кадамдардын санын өзгөртүүнү тандаңыз же түзмөгүңүзгө жараша башка аракет максатын тандаңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз. Sense аркылуу максатыңызга карай прогресске көз салыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, XNUMX-беттеги “Статистикаңызды көрүү” дегенди караңыз.
Туура көрүңүзurly иш
Sense кыймылсыз турганыңызга көз салып, кыймылдоону эскертип, күн бою активдүү болууга жардам берет. Эстеткичтер саат сайын кеминде 250 кадам басууга түртөт. Эгер сиз 10 кадам баспаган болсоңуз, саатка 250 мүнөт калганда титирөөнү сезесиз жана экраныңызда эстеткичти көрөсүз. Эскертүүнү алгандан кийин 250 кадамдык максатка жеткенде, экинчи термелүүнү сезип, куттуктоо билдирүүсүн көрөсүз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
47

Уйкуңузга көз салыңыз
Уйкуңуз тууралуу негизги статистиканы, анын ичинде уктап жаткан убактыңызды, уктооңузду автоматтык түрдө көзөмөлдөө үчүн Sense керебетине жатыңызtages (REMде сарпталган убакыт, жеңил уйку жана терең уйку) жана уйку баллы (уйкунун сапаты).
Sense ошондой эле түнү бою кычкылтектин болжолдуу өзгөрүшүнө көз салып, дем алуунун мүмкүн болгон бузулууларын, ошондой эле териңиздин температурасынын жеке баштапкы көрсөткүчүңүздөн кандайча өзгөрөрүн көрүүгө жардам берет.
Уйкуңуздун статистикасын көрүү үчүн, ойгонгонуңузда саатыңызды шайкештештириңиз жана Fitbit колдонмосун текшериңиз же саатыңыздын экранынан өйдө сүрүңүз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Уктоо максатын коюңуз
Баштоо үчүн, сизде түнү бою 8 саат уктоо максаты бар. Бул максатты сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырыңыз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Уйку учурунда коңурук тартып, ызы-чуунун деңгээлин аныктаңыз
Premium жазылуусу менен, Fitbit Sense түзмөгүңүздүн микрофонуна ызы-чуу, анын ичинде сизден же жаныңыздагы бирөөдөн коңурукка көз салууга уруксат берүү үчүн коңурук менен ызы-чууну аныктоо функциясын күйгүзүңүз. Ызы-чуу тууралуу маалыматты бир нече секунд сайын талдоо менен, түзмөгүңүз айланаңыздагы ызы-чуунун жалпы деңгээлине көз салып, түнү бою коңуруктун бар-жоктугун текшере алат.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Уйку адаттары жөнүндө билип алыңыз
Fitbit Premium жазылуу менен, уйкуңуздун упайы жана курбу-курдаштарыңыз менен салыштырмаңыз жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз, бул сизге уйку режимин түзүүгө жана сергип ойгонууга жардам берет.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
48

Теринин температурасынын өзгөрүүсүнө көз салыңыз

Sense сиздин териңиздин температурасын ар бир түнү жазат, бул сиздин баштапкы абалыңыздан кандай өзгөрүүлөрдү көрсөтүүгө жардам берет. Түнкү тери температурасынын өзгөрүүсүн түшүнүү денеңиздеги өзгөрүүлөрдү түшүнүүгө жана тенденцияларды аныктоого жардам берет. To view түнкү уктап жаткан теринин температурасынын өзгөрүшү,

телефонуңуздагы Fitbit колдонмосун ачыңыз. Бүгүн өтмөктүн мозаикасынан.

, Температураны таптаңыз

Сиз териңиздин температурасынын өзгөрүүсүнүн графигин жана кол менен кирген ар кандай негизги температура көрсөткүчтөрүн көрө аласыз.

Fitbit Premium жазылуу менен, теринин температурасынын түн ичинде өзгөрүүсүн көрүңүз.
50

Жеке териңиздин температурасын көрүү үчүн Sense кийүүнү 3 түн укташыңыз керек экенин эске алыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз. Сураныч, бул өзгөчөлүк бардык базарларда жок экенин эске алыңыз.
Стрессти башкаруу
Эске алуу өзгөчөлүктөрү менен стрессти байкап, башкарыңыз.
51

EDA Scan колдонмосун колдонуңуз
Sense боюнча EDA Scan колдонмосу денеңиздин стресске реакциясын көрсөтүүчү электродермалык активдүүлүктү аныктайт. Сиздин териңиздин деңгээли симпатикалык нерв системасы тарабынан көзөмөлдөнгөндүктөн, бул өзгөрүүлөр денеңиздин стресске кандайча жооп берери жөнүндө маанилүү тенденцияларды көрсөтө алат. 2 мүнөттүк тез скандоону же жетектелген сессияны тандаңыз.
1. Sense боюнча, EDA Scan колдонмосун ачуу үчүн таптаңыз. 2. 2 мүнөттүк скандоо үчүн Ыкчам кайра орнотууну же скандоону узакка созуу үчүн Багытталган сессияны тандаңыз
60 мүнөткө чейин. 3. Эгер сиз жетектелген сессияны тандасаңыз, Fitbit колдонмосун ачуу үчүн эскертме пайда болот.
Эстүүлүк сеансын тандап, Аудио ойнотууну таптаңыз. Эскертүү: Премиум жазылуучулар Fitbit колдонмосунда кошумча жетектелген медитацияларга кире алышат. 4. Колуңузду экрандын үстүнө коюңуз. Алаканыңыз металл алкактын бардык 4 тарабына тийип турушу керек экенин эске алыңыз. 5. Скандоо учурунда кыймылдабай туруңуз. Колуңузду Senseде жок дегенде 2 мүнөт кармаңыз. 6. Эгерде сиз колуңузду алып салсаңыз, сканер тыным кылат. Улантуу үчүн колуңузду кайра экранга коюңуз. Сеансты аяктоо үчүн Аяктоону таптаңыз. 7. Скандоо аяктагандан кийин ызылдагандарды сезиңиз. Кандай сезимде экениңизди чагылдыруу үчүн Аны журналга таптаңыз же Өткөрүп коюуну басыңыз. 8. Скандооңуздун корутундусун көрүү үчүн ылдый сүрүңүз, анын ичинде EDA жоопторуңуздун санын, сеанстын башталышында жана аягындагы жүрөктүн кагышын жана рефлексияга кирсеңиз, ой жүгүртүү. 9. Сеансыңыз тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн телефонуңуздагы Fitbit колдонмосун ачыңыз.
"Бүгүн" өтмөгүнөн "Саякатыңыздын эстүүлүгү" плиткасын таптаңыз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Жетекчилик менен дем алуу менен машыгыңыз
Relax on Sense колдонмосу күн бою тынчтанган учурларды табууга жардам берүү үчүн жекелештирилген дем алуу сессияларын камсыз кылат. Сеанс учурунда бардык эскертмелер автоматтык түрдө өчүрүлөт.
52

1. Sense боюнча Relax колдонмосун ачыңыз. 2. Сеанстын узактыгын өзгөртүү же кошумчаны өчүрүү үчүн Түзөтүүнү таптаңыз
титирөө. 3. Сеансты баштоо үчүн Start дегенди таптаңыз. Экрандагы нускамаларды аткарыңыз.
4. Сеанс аяктаганда, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды чагылдыруу үчүн Каттоо баскычын басыңыз же бул кадамды өткөрүп жиберүү үчүн Өткөрүүнү таптаңыз.
5. View резюмеңизди жана колдонмону жабуу үчүн Бүттү дегенди таптаңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Стресстен арылуунун жыйынтыгын текшериңиз
Жүрөгүңүздүн согушу, көнүгүү жана уйку дайындарыңыздын негизинде стрессти башкаруу упайыңыз денеңиз күн сайын стресстин белгилерин көрсөтүп жатканын көрүүгө жардам берет. Упай 1ден 100гө чейин жетет, бул жерде жогорураак сан денеңиздин физикалык стресстин азыраак белгилерин көрсөтүп жатканын билдирет. Күнүмдүк стрессти башкаруу упайыңызды көрүү үчүн уктоо үчүн саатыңызды тагып, эртеси эртең менен телефонуңуздагы Fitbit колдонмосун ачыңыз. Бүгүн өтмөгүнөн Стресс башкаруу плиткасын таптаңыз. Акылыңыз менен денеңиздин стресске кандай жооп кайтарганын айкыныраак көрүү үчүн күн бою кандай сезимде экениңизди жазыңыз. Fitbit Premium жазылуусу менен упайларыңыздын бөлүштүрүлүшүнүн чоо-жайын көрүңүз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
53

Өркүндөтүлгөн ден соолук көрсөткүчтөрү
Fitbit колдонмосундагы ден соолук көрсөткүчтөрү менен денеңизди жакшыраак билиңиз. Бул өзгөчөлүк сизге жардам берет view негизги көрсөткүчтөр убакыттын өтүшү менен Fitbit түзмөгүңүз тарабынан көзөмөлдөнүп, тенденцияларды көрүп, эмне өзгөргөнүн баалай аласыз. Метрикаларга төмөнкүлөр кирет:
l Кычкылтек менен каныккандыгы (SpO2) l Теринин температурасынын өзгөрүшү l Жүрөктүн кагышынын өзгөрүшү l Эс алуу учурундагы жүрөктүн кагышы l Дем алуунун ылдамдыгы Эскертүү: Бул функция кандайдыр бир медициналык абалды аныктоо же дарылоо үчүн арналган эмес жана эч кандай медициналык максатта колдонулбашы керек. Бул сиздин жыргалчылыгыңызды башкарууга жардам бере турган маалымат менен камсыз кылуу үчүн арналган. Ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир кооптонуу бар болсо, анда медициналык тейлөөчүгө кайрылыңыз. Эгер сиз медициналык шашылыш кырдаалга туш болуп жатам деп ойлосоңуз, тез жардам кызматына чалыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
54

Көнүгүү жана жүрөктүн ден-соолугу

Анык убакыттагы статистиканы жана машыгуудан кийинки корутундуну көрүү үчүн Exercise колдонмосу менен көнүгүүлөрдү автоматтык түрдө көзөмөлдөңүз же аракетке көз салыңыз.
Досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен жигердүүлүгүңүздү бөлүшүү, жалпы фитнес деңгээлиңиздин теңтуштарыңыз менен салыштырмаларын көрүү жана башкалар үчүн Fitbit колдонмосун текшериңиз.

Машыгуу учурунда сиз саатыңыздагы Pandora колдонмосу же Deezer колдонмосу аркылуу музыканы ойной аласыз, Spotify – Connect аркылуу Spotify'да ойнотулган музыканы көзөмөлдөй аласыз

& Башкаруу колдонмосу

, же телефонуңузда ойноп жаткан музыканы башкарыңыз.

1. Музыканы колдонмодо же телефонуңузда ойнотуп баштаңыз. 2. Exercise колдонмосун ачып, машыгууну баштаңыз. Музыка ойноп жатканда көзөмөлдөө үчүн
көнүгүү, баскычты эки жолу басыңыз. Жарлыктарыңыз пайда болот.

3. Музыканы башкаруу сөлөкөтүн таптаңыз. 4. Машыгууңузга кайтуу үчүн баскычты басыңыз.

Саатыңызда сакталган музыканы угуу үчүн Bluetooth аудио аспабын, мисалы, наушник же динамикти Sense менен жупташтырышыңыз керек.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн 63-беттеги “Музыка” караңыз.

Машыгууңузду автоматтык түрдө байкап туруңуз
Sense жок дегенде 15 мүнөткө созулган көптөгөн жогорку кыймыл аракеттерди автоматтык түрдө тааныйт жана жаздырат. Аракетиңиздин негизги статистикасын Fitbit колдонмосунан көрүңүз

сенин телефон. Бүгүн өтмөгүнөн Көнүгүү мозаикасын таптаңыз

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Exercise тиркемеси менен көнүгүүнү байкап, талдап алыңыз

Exercise тиркемеси менен белгилүү бир көнүгүүлөргө көз салыңыз

реалдуу убакыт статистикасын көрүү үчүн Sense боюнча,

анын ичинде жүрөктүн кагышына байланыштуу маалыматтар, күйгөн калориялар, өткөн убакыт жана машыгуудан кийинки машыгуу

билегиңиздеги кыскача маалымат. Толугу менен машыгуу статистикасын жана эгерде машыгуунун интенсивдүүлүгүнүн картасы

сиз GPS колдонгонсуз, Fitbit колдонмосундагы Exercise плиткасын таптаңыз.

Көнүгүүлөрдү көзөмөлдөө үчүн:

1. Sense боюнча, Exercise колдонмосун ачыңыз

жана көнүгүү табуу үчүн серпиңиз. Сенин колуңдан келет

ошондой эле Alexa же Google Жардамчыдан Exercise колдонмосун ачууну же байкоону баштоону сураныңыз

иштеп чыгуу. Көбүрөөк маалымат үчүн "Үн жардамчыңыз менен өз ара аракеттенүү" дегенди караңыз

33-бет.

2. Көнүгүү тандоо үчүн аны таптаңыз. Көнүгүү GPS колдонсо, сиз күтө аласыз

туташуу үчүн сигнал же көнүгүүлөрдү баштаңыз жана GPS сигнал болгондо туташат

жеткиликтүү. GPS туташууга бир нече мүнөт кетиши мүмкүн экенин эске алыңыз.

3. Көнүгүүнү баштоо үчүн ойноо сүрөтчөсүн таптаңыз же көнүгүү тандоо үчүн өйдө сүрүңүз
максат же орнотууларды тууралаңыз. Орнотуулар тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн, беттеги "Көнүгүү орнотууларыңызды ыңгайлаштыруу" дегенди караңыз. 4. Реалдуу убакыттагы статистикаңызды жылдыруу үчүн чоң статистиканы таптаңыз. Сиздин тыныгуу үчүн

машыгуу, өйдө сүрүп, тыныгуу сүрөтчөсүн таптаңыз.

5. Машыгып бүткөндөн кийин, экранды өйдө сүрүп, аяктоо сөлөкөтүн таптаңыз
Аягы. Машыгуунун корутундусу көрүнөт. 6. Жыйынтыктоо экранын жабуу үчүн Бүттү дегенди таптаңыз.

Эскертүүлөр:

l Эгер сиз көнүгүү максатын койсоңуз, саатыңыз максатыңызга жарым жолдо калганыңызда жана максатка жеткениңизде эскертет.
l Эгерде көнүгүү GPS колдонсо, экрандын жогору жагында “GPS кошулууда…” пайда болот. Экранда "GPS кошулду" деп жазылып, Sense дирилдегенде, GPS туташты.

Орнотулган GPSти колдонуу сааттын батареянын иштешине таасирин тийгизет. GPS көзөмөлдөө күйгүзүлгөндө, Sense 12 саатка чейин тынымсыз машыгууну көзөмөлдөй алат.

Көнүгүү жөндөөлөрүн ыңгайлаштырыңыз
Саатыңыздагы ар бир көнүгүү түрү үчүн жөндөөлөрдү ыңгайлаштырыңыз. Жөндөөлөргө төмөнкүлөр кирет:

Heart Zone Машыгуу учурунда жүрөктүн кагышынын максаттуу аймактарына жеткенде эскертмелерди алыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз

Айлампалар

Машыгуу учурунда белгилүү бир этаптарга жеткениңизде эскертмелерди алыңыз

Статистиканы көрсөтүү Көнүгүүгө көз салганда кайсы статистиканы көргүңүз келгенин тандаңыз

GPS

GPS аркылуу маршрутуңузду көзөмөлдөңүз

Автоматтык тыныгуу Сиз кыймылды токтоткондо чуркоо же велосипед тебүүнү автоматтык түрдө тындыруу

Run Detect Track Exercise колдонмосун ачпастан автоматтык түрдө иштейт

Ар дайым күйгүзүлгөн дисплей

Көнүгүү учурунда экранды күйгүзүп туруңуз

Pool Length Бассейниңиздин узундугун коюңуз

Интервал

Интервалдык машыгуу учурунда колдонулган кыймыл жана эс алуу интервалдарын тууралаңыз

1. Sense боюнча, Exercise колдонмосун ачыңыз. 2. Көнүгүү табуу үчүн серпиңиз.

3. Экранды ылдый жагынан өйдө сүрүңүз, андан кийин орнотуулар тизмесинен өйдө сүрүңүз.
4. Жөндөө үчүн аны таптаңыз. 5. Бүткөндөн кийин, ойнотуу сүрөтчөсүн көргөнгө чейин ылдый сүрүңүз.
Машыгуунун корутундусун текшериңиз
Машыгууну бүткөндөн кийин, Sense статистикаңыздын кыскача маалыматын көрсөтөт. Fitbit колдонмосундагы Exercise плиткасын текшериңиз, эгер GPS колдонсоңуз, кошумча статистиканы жана машыгуунун интенсивдүүлүгүнүн картасын көрүңүз.
Жүрөктүн кагышын текшериңиз
Сезүү сиздин жүрөктүн кагышынын зонасын сиздин жүрөктүн кагышынын резервин колдонуп жекелештирет, бул сиздин максималдуу жүрөктүн кагышы менен эс алып жаткан жүрөктүн кагышынын айырмасы. Кандайдыр бир тандап алган машыгууңуздун деңгээлин аныктоого жардам берүү үчүн, көнүгүү учурунда сааттын согушу менен жүрөктүн кагышын текшерип алыңыз. Сезүү жүрөктүн кагышын шарттаган аймакка киргенде сизге кабар берет.
58

Icon

Зона
Төмөнкү Зона

Эсептөө

Description

Жүрөктүн кагышынын резервинин 40% төмөн

Майдын күйгөн жеринен төмөндө жүрөгүңүз жайыраак согот.

Майдын күйүү зонасы

Жүрөктүн кагышынын резервинин 40% жана 59% ортосунда

Майдын күйүп кетүү зонасында сиз тез басуу сыяктуу орточо иш-аракеттерди жасайсыз. Жүрөгүңүздүн согушу жана дем алууңуз көтөрүлүп кетиши мүмкүн, бирок сүйлөшүүнү уланта берсеңиз болот.

Кардио зонасы

Жүрөктүн кагышынын резервинин 60% жана 84% ортосунда

Кардио зонасында сиз чуркоо же ийрүү сыяктуу күчтүү иш-аракеттерди жасап жаткандырсыз.

Чоку зонасы

Улуураак

Чокусу зонасында, балким

кыска, интенсивдүү иш-аракеттерди жасоонун 85% дан ашыгы

жүрөгүңүз иштешин жана ылдамдыгын жакшыртат,

чен

мисалы, спринт же жогорку интенсивдүүлүк

резерв

интервалдык машыгуу.

Жүрөктүн кагышын ырастоочу зоналар
Бул жүрөк кагышы зоналарын колдонуунун ордуна, сиз Fitbit колдонмосунда жүрөктүн кагышынын белгилүү бир диапазонун максаттуу үчүн ыңгайлаштырылган аймакты түзө аласыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Активдүү аймактын мүнөттөрүн иштеп чыгыңыз
Май күйгөндө, кардиодо же жүрөктүн кагышынын жогорку чегиндеги аймактарда убакытты өткөрүү үчүн Активдүү Зона мүнөтүн иштеп чыгыңыз. Убактыңызды көбөйтүүгө жардам берүү үчүн, кардио же чыңалуу зоналарында жүргөн ар бир мүнөт үчүн 2 Активдүү Аймак мүнөтүн аласыз.
Майдын күйүү зонасында 1 мүнөт = 1 активдүү зонада 1 мүнөт кардио же эң жогорку зонада 2 мүнөт = XNUMX активдүү зона мүнөт. Көнүгүү учурунда жүрөктүн кагышынын башка зонасына киргениңизден бир нече мүнөт өткөндөн кийин, саатыңыз шыңгырайт, ошондо сиз канчалык кыйын экенин билесиз. сен иштеп жатасың. Саатыңыздын канча жолу титиреп жатканы сиз кайсы зонада экениңизди көрсөтөт:
1 ызы-чуу = төмөнкү зона 2 ызы-чуу = майдын күйүү зонасы 3 ызы-чуу = кардио зонасы
4 ызы-чуу = чокусу зонасы Баштоо үчүн, жумалык максатыңыз 150 активдүү аймак мүнөтүнө коюлду. Максатыңызга жеткениңизде эскертмелерди аласыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Жүрөктүн кагышы жөнүндө эскертмелерди алыңыз
Сиз жок дегенде 10 мүнөт аракетсиз болуп калсаңыз, Sense жүрөгүңүздүн ылдамдыгы жогорку же төмөнкү босоголордон жогору экендигин байкаганда, кабардар болуп туруңуз.
60

Бул функцияны өчүрүү же босоголорду жөндөө үчүн:

1. Бүгүн өтмөктөн

телефонуңуздагы Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile

сүрөт Sense плиткасы.

2. Активдүүлүк жана ден соолук бөлүмүндө Жүрөк орнотуулары Жогорку жана төмөнкү жүрөктүн кагышын таптаңыз.

3. Жүрөктүн кагышынын ылдамдыгы жөнүндө эскертме же Төмөн жүрөк кагышы эскертмесин күйгүзүңүз же өчүрүңүз же таптаңыз

Босогону тууралоо үчүн ыңгайлаштырылган.

View мурунку жүрөктүн кагышы тууралуу эскертмелерди, мүмкүн болгон симптомдорду жана себептерди журналга киргизиңиз же Fitbit колдонмосунда эскертмелерди жок кылыңыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Күнүмдүк даярдыгыңызды текшериңиз
Fitbit Premium жазылуусу менен жеткиликтүү болгон күндөлүк даярдык упайы менен денеңиз үчүн эмне жакшы экенин түшүнүңүз. Аракетиңизге, уйкуңузга жана жүрөктүн кагышынын өзгөрмөлүүлүгүнө жараша 1ден 100гө чейинки баллыңызды көрүү үчүн күн сайын эртең менен Fitbit колдонмосун текшериңиз. Жогорку упай машыгууга даяр экениңизди билдирет, ал эми төмөнкү упай калыбына келтирүүгө көңүл бурууну сунуштайт.

Упайыңызды текшергениңизде, упайыңызга эмне таасир эткенин, күн үчүн жекелештирилген машыгуу максатын жана сунушталган машыгууларды же калыбына келтирүү сессияларын көрөсүз.

Күнүмдүк даярдык упайыңызды көрүү үчүн уктоо үчүн трекериңизди тагып, Fitbitти ачыңыз

эртеси эртең менен телефонуңуздагы колдонмо. Бүгүнкү өтмөктөн Даярдыкты таптаңыз

плитка

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

View сиздин кардио фитнес упайыңыз
View Fitbit колдонмосундагы жалпы жүрөк -кан тамыр фитнеси. Кардио фитнес упайыңызды жана кардио фитнес деңгээлиңизди караңыз, бул сиздин теңтуштарыңызга салыштырмаңызды көрсөтөт.
Fitbit колдонмосунан Кардиостимулиттик плитканы таптап, жүрөгүңүздүн согушу графигинен солго сүрүп, кардио фитнес статистикаңызды көрүңүз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Аракетиңиз менен бөлүшүңүз
Машыгууну бүткөндөн кийин, Fitbit колдонмосун ачып, статистикаңызды досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен бөлүшүңүз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Музыка
Bluetooth кулакчындары же динамиктери менен музыка угуу үчүн саатыңыздагы колдонмолорду колдонуңуз.

Bluetooth кулакчындарын же динамиктерин туташтырыңыз

Саатыңыздан музыка угуу үчүн 8ге чейин Bluetooth аудио шайманын туташтырыңыз.

Жаңы Bluetooth аудио шайманын жупташтыруу үчүн:

1. Bluetooth гарнитураңызда же динамигиңизде жупташтыруу режимин жандырыңыз.

2. Sense боюнча Орнотуулар колдонмосун ачыңыз

Вибрация жана аудио.

3. Bluetooth бөлүмүндө Түзмөктөрдү башкарууну таптаңыз.

4. Башка түзмөктөр бөлүмүн көрүү үчүн өйдө сүрүңүз. Жакын жердеги түзмөктөрдү Sense издейт.

5. Sense жакын жердеги Bluetooth аудио түзүлүштөрүн тапканда, ал тизмени көрсөтөт

экран. Жупташтыргыңыз келген түзмөктүн атын таптаңыз.

Жупташтыруу аяктаганда, экранда белгилөө белгиси пайда болот.

Башка Bluetooth түзмөгү менен музыка угуу үчүн:

1. Sense боюнча Орнотуулар колдонмосун ачыңыз

Вибрация жана аудио.

2. Bluetooth бөлүмүндө колдонгуңуз келген аспапты таптаңыз же жаңы аппаратты жупташтырыңыз.

Андан кийин түзмөк туташтырылгыча бир аз күтө туруңуз.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Sense менен музыканы башкарыңыз
Sense же телефонуңузда колдонмодо ойнотулган музыканы башкарыңыз. Музыка булагын тандоо үчүн:

1. Sense боюнча баскычты эки жолу басыңыз. Жарлыктарыңыз пайда болот. 2. Музыканы башкаруу сөлөкөтүн таптаңыз. 3. Жогорку сол бурчтагы сөлөкөт учурда музыка булагы коюлганын көрсөтөт
телефонуңузга же саатыңызга. Музыка булагын өзгөртүү үчүн аны таптап, андан кийин музыканы башкаруу элементтерине кайтуу үчүн баскычты басыңыз. Музыканы башкаруу үчүн: 1. Музыка ойноп жатканда, баскычты эки жолу басыңыз. Жарлыктарыңыз пайда болот. 2. Музыканы башкаруу сөлөкөтүн таптаңыз. 3. Кийинки трекке же мурунку трекке өтүү үчүн жебе сүрөтчөлөрүн ойнотуңуз, тындырыңыз же таптаңыз. Үнүн тууралоо үчүн үндүн үнүн сөлөкөтүн таптаңыз.
Spotify менен Capopntrol музыкасы – Туташуу жана Башкаруу
Телефонуңуздагы, компьютериңиздеги же башка Spotify Connect түзмөгүңүздөгү Spotify'ды башкаруу үчүн Spotify – Connect & Control колдонмосун колдонуңуз. Саатыңыздан ырлар сыяктуу ойнотмо тизмелердин ортосунда чабыттаңыз жана түзмөктөр арасында которуңуз. Белгилей кетсек, учурда Spotify – Connect & Control колдонмосу жупташтырылган түзмөгүңүздө ойноп жаткан музыканы гана көзөмөлдөйт, андыктан түзмөгүңүз жакын жерде жана интернетке туташып турушу керек. Бул колдонмону колдонуу үчүн сизге Spotify Premium жазылуусу керек. Spotify Premium жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, караңыз spotify.com. Көрсөтмөлөрдү тиешелүү жардам макаласын караңыз.
64

LSitsatteens toonmly) Pandora колдонмосу менен (United

Pandora колдонмосу менен

Sense боюнча, эң көп ойногон 3кө чейин жүктөп алыңыз

Pandora станциялары же популярдуу тандалып алынган машыгуу станциялары түздөн-түз саатыңызга. Эскертүү

сизге Pandoraга акы төлөнүүчү жазылуу жана жүктөп алуу үчүн Wi-Fi байланышы керек

станциялар. Pandora жазылуулары тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн help.pandora.com дарегин караңыз.

Көрсөтмөлөрдү тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Deezer колдонмосу менен музыка угуңуз

Deezer колдонмосу менен

Sense боюнча, Deezer ойнотмо тизмелериңизди жана Flow жүктөп алыңыз

түздөн-түз саатыңызга. Сизге Deezerге акы төлөнүүчү жазылуу жана Wi-

Музыканы жүктөп алуу үчүн Fi туташуусу. Deezer жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн

жазылуулар, support.deezer.com караңыз.

Көрсөтмөлөрдү тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Fitbit Pay
Sense насыя жана дебет карталарын саатыңызда колдонууга мүмкүнчүлүк берген NFC чипин камтыйт.

Кредиттик жана дебеттик карталарды колдонуңуз
Fitbit колдонмосунун Капчык бөлүмүнө Fitbit Pay орнотуп, сааты менен байланышсыз төлөмдөрдү кабыл алган дүкөндөрдө сатып алууларды жүргүзүңүз.
Биз өнөктөштөрдүн тизмесине ар дайым жаңы жайгашкан жерлерди жана карталарды чыгаруучуларды кошуп жатабыз. Төлөм картаңыз Fitbit Pay менен иштейби же жокпу, билүү үчүн fitbit.com/fitbit-pay/banks.
Fitbit Pay орнотуңуз
Fitbit Payди колдонуу үчүн Fitbit колдонмосунун Wallet бөлүмүнө катышуучу банктан жок дегенде 1 кредиттик же дебеттик картаны кошуңуз. Капчык - бул сиз төлөм карталарын кошуп жана алып саласыз, саатыңыз үчүн демейки картаны коюп, төлөм ыкмасын түзөтүп, кайраview акыркы сатып алуулар.

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Капчык плиткасын таптаңыз.

3. Төлөм картасын кошуу үчүн экрандагы нускамаларды аткарыңыз. Кээ бир учурларда, сиздин

банк кошумча текшерүүнү талап кылышы мүмкүн. Эгер сиз биринчи картаны кошуп жатсаңыз

саат, сизге саат үчүн 4 орундуу PIN кодду коюңуз деп суралышы мүмкүн. Эскертүү

ошондой эле телефонуңуз үчүн паролду коргоону иштетүү керек.

4. Картаны кошкондон кийин, эскертмелерди күйгүзүү үчүн экрандагы нускамаларды аткарыңыз

орнотууну аяктоо үчүн телефонуңузга (эгер сиз буга чейин жасай элек болсоңуз).

Сатып алууларды жасаңыз
Байланышсыз төлөмдөрдү кабыл алган каалаган дүкөндөн Fitbit Pay аркылуу сатып алууларды жүргүзүңүз. Дүкөндүн Fitbit Pay кабыл алгандыгын аныктоо үчүн, төлөм терминалынан төмөндөгү белгини издеңиз:

Австралиядан башка бардык кардарлар:

1. Wallet колдонмосун ачыңыз

саатыңызда.

2. Эгер суралса, саатыңыздын 4 орундуу PIN кодун киргизиңиз. Демейки картаңыз күйгүзүлгөн

экран.

3. Демейки картаңыз менен төлөө үчүн билегиңизди төлөм терминалына жакын кармаңыз. Башка карта менен төлөө үчүн, колдонгуңуз келген картаны табыңыз жана билегиңизди төлөм терминалынын жанына кармаңыз.

Австралиядагы кардарлар:
1. Эгерде сизде австралиялык банктын кредиттик же дебеттик картаңыз болсо, төлөө үчүн саатыңызды төлөм терминалынын жанына кармаңыз. Эгерде сиздин картаңыз Австралиядан тышкаркы банктан болсо же демейки картаңыз эмес карта менен төлөгүңүз келсе, жогорудагы бөлүмдөгү 1-3 кадамдарды аткарыңыз.
2. Эгер суралса, саатыңыздын 4 орундуу PIN кодун киргизиңиз. 3. Сатып алуу суммасы $100 AU ашса, анда көрсөтүлгөн нускамаларды аткарыңыз
төлөм терминалы. Эгер PIN код суралса, картаңыздын PIN кодун киргизиңиз (саатыңыз эмес).
Төлөм ийгиликтүү болгондо, саатыңыз дирилдеп, экранда ырастоону көрөсүз.
Эгер төлөм терминалы Fitbit Pay кызматын тааныбаса, сааттын бети окурмандын жанында экендигин жана кассир байланышсыз төлөмдү колдонуп жатканыңызды билип алыңыз.

Кошумча коопсуздук үчүн, Fitbit Pay кызматын колдонуу үчүн билегиңизге Sense кийишиңиз керек.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Демейки картаңызды өзгөртүңүз

1. Бүгүн өтмөктөн
плитка. 2. Капчык плиткасын таптаңыз.

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

3. Демейки параметр катары коюуну каалаган картаны табыңыз. 4. Sense боюнча Демейки катары коюуну таптаңыз.
Транзит үчүн төлө
Тийбей туруп кредиттик же дебеттик карталар менен төлөмдөрдү кабыл алган транзиттик окурмандарды басып же өчүрүү үчүн Fitbit Pay колдонуңуз. Саатыңыз менен төлөө үчүн, 66-беттеги “Кредиттик жана дебеттик карталарды колдонуу” бөлүмүндө көрсөтүлгөн кадамдарды аткарыңыз. Сапарыңыздын башында жана аягында транзиттик окуу куралын таптаганда Fitbit саатыңызда ошол эле карта менен төлөңүз. Сапарыңызды баштоодон мурун түзмөгүңүз кубатталганын текшериңиз.
69

Жаңыртуу, өчүрүп-күйгүзүү жана тазалоо
Кээ бир мүчүлүштүктөрдү оңдоо кадамдары саатыңызды өчүрүп-күйгүзүүнү талап кылышы мүмкүн, ал эмиasing Эгер сиз Sense'ти башка адамга бергиңиз келсе, бул пайдалуу. Fitbit OS'тун жаңыртууларын алуу үчүн саатыңызды жаңыртыңыз.
Senseти жаңыртыңыз
Акыркы функциялардын өркүндөтүлүшүн жана өнүм жаңыртууларын алуу үчүн саатыңызды жаңыртыңыз. Жаңыртуу болгондо, Fitbit колдонмосунда эскертме пайда болот. Жаңыртууну баштагандан кийин, Sense жана Fitbit колдонмосундагы прогресс тилкесин жаңыртуу аяктаганга чейин аткарыңыз. Жаңыртуу учурунда саат менен телефонду бири-бирине жакын кармаңыз.
Senseти жаңыртуу бир нече мүнөткө созулат жана батарейканы талап кылышы мүмкүн. Жаңыртууну баштоодон мурун саатты кубаттагычка туташтырууну сунуштайбыз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
Senseти өчүрүп-күйгүзүңүз
Эгер Sense шайкештире албасаңыз же статистикаңызга көз салууда же эскертмелерди алууда кыйынчылыкка туш болсоңуз, саатыңызды билегиңизден өчүрүп күйгүзүңүз: Саатыңызды өчүрүп күйгүзүү үчүн экранда Fitbit логотибин көргөнгө чейин баскычты 10 секунд басып, кармап туруңуз, жана андан кийин баскычты коё бериңиз. Саатыңызды өчүрүп күйгүзсөңүз, эч кандай маалымат жок кылынбайт.
Sense шаймандын бийиктиги, динамик жана микрофон үчүн кичинекей тешикчелери бар. Бул тешиктерге кандайдыр бир нерселерди, мисалы, кагаз клиптерди салып, шайманыңызды өчүрүп-күйгүзбөңүз, анткени Senseти бузуп алышыңыз мүмкүн.
70

Өчүрүү сезими

Саатты өчүрүү үчүн, Жөндөөлөр колдонмосун ачыңыз

Өчүрүү.

Саатты күйгүзүү үчүн баскычты басыңыз.

Sense кантип узак мөөнөткө сактоо керектиги жөнүндө маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Sense сезимин тазалоо
Эгерде сиз Senseти башка адамга бергиңиз келсе же аны кайтарып бергиңиз келсе, адегенде жеке маалыматтарыңызды тазалап салыңыз:

Sense-те Жөндөөлөр колдонмосун ачыңыз

Sense Factory баштапкы абалга келтирүү жөнүндө.

Проблемаларды чечүү
Эгер Sense туура иштебей жатса, төмөндөгү көйгөйлөрдү чечүү кадамдарыбызды караңыз.
Жүрөктүн кагышынын сигналы жок
Сезүү машыгуу учурунда жана күн бою жүрөгүңүздүн кагышын үзгүлтүксүз байкап турат. Саатыңыздагы жүрөктүн кагышын аныктоочу сенсор сигналды таба албай кыйналса, үзүк сызыктар пайда болот.
Эгер саатыңыз жүрөктүн кагышынын сигналын байкабаса, саатыңызды билегиңизде өйдө же ылдый жылдыруу же боосун бекемдөө же бошотуу аркылуу туура тагынганыңызды текшериңиз. Сезим териңизге тийип турушу керек. Колуңузду кыймылдатпай, бир аз түз кармагандан кийин, жүрөктүн кагышын кайра көрүшүңүз керек. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.
GPS сигналы жок
Бийик имараттар, чытырман токой, тик адырлар жана калың булут каптаган айлана-чөйрөнүн факторлору саатыңыздын GPS спутниктерине туташуу мүмкүнчүлүгүнө тоскоол болушу мүмкүн. Эгер саатыңыз көнүгүү учурунда GPS сигналын издеп жатса, экрандын жогору жагында "туташуу" пайда болот. Эгер Sense GPS спутнигине туташа албаса, саат кийинки жолу GPS көнүгүүсүн баштаганга чейин туташуу аракетин токтотот.
72

Мыкты натыйжаларга жетүү үчүн, машыгууну баштоодон мурун Sense сигналды табышын күтүңүз.
Эгерде машыгуу учурунда Sense GPS сигналын жоготуп алса, экрандын жогору жагында “GPS жоголгон белги” пайда болот. Саатыңыз кайрадан туташууга аракет кылат.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Wi-Fiга туташпай жатат
Эгер Sense Wi-Fi'га туташа албаса, сиз туура эмес сырсөз киргизгендирсиз же сырсөз өзгөргөн болушу мүмкүн:

1. Бүгүн өтмөктөн

Fitbit колдонмосунан профессионалыңызды таптаңызfile сүрөт Sense

плитка.

2. Wi-Fi Орнотуулары Кийинки баскычын таптаңыз.

3. Колдонгуңуз келген тармакты таптап, жок кылыңыз.

4. Кошуу Тармакты таптап, Wi-Fi тармагын кайра туташтыруу үчүн экрандагы нускамаларды аткарыңыз.

Fi тармагы.

Wi-Fi тармагыңыздын туура иштеп жаткандыгын текшерүү үчүн, башка түзмөктү тармакка туташтырыңыз; эгер ал ийгиликтүү туташса, анда саатыңызды туташтыруу үчүн дагы бир жолу аракет кылыңыз.
Эгерде Sense дагы эле Wi-Fi тармагына туташпай турган болсо, саатыңызды туура келген тармакка туташтырууга аракет кылып жатканыңызды текшериңиз. Мыкты натыйжаларга жетүү үчүн үйүңүздөгү Wi-Fi тармагын колдонуңуз. Sense 5GHz Wi-Fi, WPA ишканасына же кирүүнү, жазылууну же профессионал талап кылган коомдук тармактарга туташа албайтfileс. Шайкеш тармак түрлөрүнүн тизмесин 10-беттеги “Wi-Fi'га туташуу” караңыз.
Тармак туура келгенин ырастагандан кийин, саатты өчүрүп-күйгүзүп, Wi-Fi'га туташып көрүңүз. Эгер сиз колдонгон тармактын тизмесинде эмес, башка тармактардын пайда болгонун көрсөңүз, анда саатты роутериңизге жакындатыңыз.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, тиешелүү жардам макаласын караңыз.

Телефон ажыратылды

Fitbit түзмөгүңүз телефонуңузга туташпай калганда, телефон ажыратылат

сөлөкөтү

күйгүзгөндө саатыңыздын бетинде 3 секунд пайда болот

экран. Шайкештештирүү жана эскертмелериңизди алууда кыйынчылыктар болушу мүмкүн

телефон. Эгер телефонуңуз жакын жерде болсо, тиешелүү жардамдагы көйгөйлөрдү чечүү кадамдарын аткарыңыз

макала.

Башка маселелер
Эгер сизде төмөнкү көйгөйлөр пайда болсо, саатты өчүрүп-күйгүзүңүз:
l Шайкештештирилбейт l Басууга, серпүүгө же баскыч басууга жооп бербейт l Кадамдарга же башка маалыматтарга көз салбайм l Билдирмелерди көрсөтпөйт
Көрсөтмөлөрдү 70-беттеги “Sense кайра баштоо” дегенди караңыз.

Жалпы маалымат жана техникалык мүнөздөмөлөр
Датчиктер жана компоненттер
Fitbit Sense төмөнкү сенсорлорду жана кыймылдаткычтарды камтыйт:
l Кыймыл схемаларына көз салган 3 огу акселерометр l Гироскоп l Бийиктиктин өзгөрүшүнө көз салган Альтиметр l Көнүгүү учурунда жайгашкан жериңизди көзөмөлдөй турган орнотулган GPS кабылдагыч + ГЛОНАСС l Көп жолдуу жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү l Көп максаттуу электрдик сенсорлор менен шайкеш келет ЭКГ колдонмосу жана EDA Scan
колдонмо l Билектеги теринин температурасы сенсору l Айлана-чөйрө жарыгынын сенсору l Микрофон l Динамик l Дирилдөө мотору
Материалдар
Sense менен келген топ көптөгөн спорттук сааттарда колдонулганга окшош, ийкемдүү, бышык эластомер материалынан жасалган.
Sense компаниясынын корпусу жана тогу аноддолгон алюминийден жасалган. Аноддолгон алюминий никелдин издерин камтыса, никелдин сезгичтигинде аллергиялык реакцияны пайда кылышы мүмкүн болсо, бардык Fitbit өнүмдөрүндө никелдин өлчөмү Европа Бирлигинин Никель боюнча катуу директивасына жооп берет.
Биздин өнүмдөрдө ушул өнүмдөрдө колдонулган желимдерден алынган акрилаттардын жана метакрилаттардын көлөмү аз болушу мүмкүн, бирок биз продукттарыбыздын дизайнердик талаптардын так сакталышын камсыз кылуу жана кеңири сыноо талаптарын канааттандыруу үчүн иштейбиз, ошондуктан бул желимдерге реакция жасоо мүмкүнчүлүгүн минимумга жеткиребиз.
75

Зымсыз технология
Sense Bluetooth 5.0 радио кабыл алгыч, Wi-Fi чип жана NFC чипти камтыйт.

Каптикалык пикир
Sense сигнализация, максат, эскертме, эстеткич жана колдонмолор үчүн титирөө моторун камтыйт.

Батарея
Сезимде кайрадан заряддалуучу литий-полимердик батарея бар.

Эс
Sense сиздин дайындарыңызды, анын ичинде күнүмдүк статистиканы, уйку жөнүндө маалыматты жана көнүгүү тарыхын 7 күн сактайт. Тарыхый маалыматтарыңызды Fitbit колдонмосунан көрө аласыз.

Дисплей
Sense түстүү AMOLED дисплейге ээ.

Топтун өлчөмү
Топтун өлчөмдөрү төмөндө көрсөтүлгөн. Аксессуарлар тилкеси өзүнчө сатылышы бир аз айырмаланышы мүмкүн.

Чакан тилке 5.5 – 7.1 дюйм (140 мм – 180 мм) айланасындагы билекке туура келет

Чоң топ

7.1 - 8.7 дюйм (180 мм - 220 мм) айланасында бир билекке туура келет

Экологиялык шарттар

Иштөө температурасы

14° - 113° F (-10° - 45° C)

Иштебеген температура

-4°тан 14°Fке чейин (-20°тан -10°Cге чейин)

113 ° - 140 ° F (45 ° - 60 ° C)

Заряддоо температурасы

32° – 95° F (0° – 35° C)

Сууга чыдамдуу 50 метрге чейин сууга чыдамдуу

Нымдуулук диапазону

Fitbit Sense 0% жана 100% ортосундагы нымдуулук шарттарында иштей алат, бирок биз узак убакыт бою 60% ашуун шарттарда иштебөөнү сунуштайбыз.

Максималдуу иштөө бийиктиги

28,000 фут (8,534 м)

Көбүрөөк билүү
Саатыңыз тууралуу көбүрөөк билүү, Fitbit колдонмосундагы прогрессиңизге көз салуу жана Fitbit Premium менен ден-соолукка пайдалуу адаттарды кантип түзүү керектиги тууралуу көбүрөөк билүү үчүн help.fitbit.com дарегине баш багыңыз.
Кайтаруу саясаты жана кепилдиги
Кепилдик маалыматын жана fitbit.com кайтаруу саясатын бизден табыңыз webсайт.

Ченемдик жана коопсуздук эскертүүлөрү
Колдонуучуга эскертүү: Белгилүү бир аймактар үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
UstSaAte:mFeednet ral Communications Commission (FCC)
Модели FB512 FCC ID: XRAFB512
Колдонуучуга эскертүү: FCC ID да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense жөнүндө Регулятивдик маалымат Жабдуучунун шайкештик декларациясы
Unique идентификатор: FB512 Responsible Party US Байланыш маалыматы 199 Fremont Street, 14th Floor San Francisco, CA 94105 Америка Кошмо Штаттары 877-623-4997 FCC Шайкештик билдирүүсү (15-бөлүгүнө ылайыктуу өнүмдөр үчүн) Бул аппарат FCC эрежелеринин 15-бөлүгүнө ылайык келет. Операция төмөнкү эки шартка ылайык жүргүзүлөт:
78

1. Бул аппарат зыяндуу тоскоолдуктарды жаратпашы мүмкүн жана 2. Бул аппарат бардык тоскоолдуктарды, анын ичинде тоскоолдуктарды кабыл алышы керек.
аппараттын керексиз иштешине себеп болот.
FCC эскертүүсү
Шайкештик үчүн жооптуу тарап тарабынан ачык бекитилбеген өзгөртүүлөр же модификациялар колдонуучунун жабдууларды иштетүү укугун жокко чыгарышы мүмкүн.
Эскертүү: Бул жабдуу сыналган жана FCC эрежелеринин 15-бөлүгүнө ылайык, В классындагы санариптик аппараттын чектөөлөрүнө ылайыктуу деп табылган. Бул чектөөлөр турак жай орнотулган зыяндуу кийлигишүүлөрдөн акылга сыярлык коргоону камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан. Бул жабдуу радио жыштык энергиясын өндүрөт, колдонот жана нурландыра алат жана нускамаларга ылайык орнотулбаса жана колдонулбаса, радио байланыштарына зыяндуу тоскоолдуктарды жаратышы мүмкүн. Бирок, кандайдыр бир орнотууда кийлигишүү болбойт деген кепилдик жок. Эгерде бул жабдуу радио же телевизорду кабыл алууда зыяндуу тоскоолдуктарды жаратса, аны өчүрүп-күйгүзүү аркылуу аныктоого болот, колдонуучуга төмөнкү чаралардын бири же бир нечеси аркылуу тоскоолдукту оңдоого аракет кылуу сунушталат:
l Кабыл алуучу антеннанын багытын өзгөртүңүз же башка жерге которуңуз. l Жабдуулар менен кабыл алгычтын ортосундагы бөлүнүүнү көбөйтүңүз. l Жабдууларды чынжырдагыдан башка розеткага туташтырыңыз
ресивер туташтырылган. l Жардам алуу үчүн дилерге же тажрыйбалуу радио/телевидение техникине кайрылыңыз.
Бул аппарат коомдук же көзөмөлдөнбөгөн чөйрөдө RF таасири үчүн FCC жана IC талаптарына жооп берет.
Канада: Industry Canada (IC) билдирүүсү
Модель / Modèle FB512
IC: 8542A-FB512
Колдонуучуга эскертүү: IC ID да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
79

Avis à l'utilisateur: L'ID де l'IC peut également être consulté sur votre appareil. Pour voir le contenu:
Paramètres À propos de Sense Mentions légales
Бул шайман коомдук же контролсуз чөйрөдө RF таасири үчүн IC талаптарына жооп берет.
Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics or uncontrôlée
ICS билдирүүсү колдонуучуларга англисче / французча RSS GENдин учурдагы чыгарылышына ылайык:
Бул шайман Industry Canada лицензиядан бошотулган RSS стандарттарына ылайык келет.
Операция төмөнкү эки шартка ылайык жүргүзүлөт:
1. бул аппарат тоскоолдук жаратпашы мүмкүн жана 2. бул аппарат ар кандай тоскоолдуктарды, анын ичинде тоскоолдуктарды кабыл алышы керек.
аппараттын керексиз иштешине себеп болот. Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS стандарты лицензиядан (лар) бошотулат. Son utilization est soumise à Les deux шарттары suivantes:
1. cet appareil ne peut pas provoquer d'interférences et 2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui
peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositif
Европа Биримдиги (ЕС)
Жыштык тилкелери жана күч
Бул жерде берилген маалыматтар радиоаппаратура иштеген жыштык тилкесинде(теринде) берилүүчү максималдуу радиожыштык кубаттуулугу.
WiFi 2400-2483.5 MHz < 20 dBm EIRP Bluetooth 2400-2483.5 MHz < 13 dBm EIRP NFC 13.56 MHz < 42 dBuA/m at 10m
ЕБнин жөнөкөйлөштүрүлгөн шайкештик декларациясы
80

Ушуну менен, Fitbit ЖЧКсы FB512 үлгүсүндөгү радио жабдуулары 2014/53/EU Директивасына ылайык келет деп жарыялайт. ЕБ шайкештик декларациясынын толук тексти төмөнкү интернет дареги боюнча жеткиликтүү: www.fitbit.com/safety Vereinfachte EU-Konformitätserklärung Fitbit LLC erklärt hiermit, dass die Funkgerättypen Modell FB512 die Richtlinie 2014/Eüllen/E53 Ulortlaut der eu-konformitäserklärungen kann unter UE. Толук тексти де la UE declaración de conformidad de la declaración está disponible en la siguiente Direction de Internet: www.fitbit.com/safety Déclaration UE de conformité simplifiée Fitbit LLC FREE RADIO 512 режимдеринин акыркы режимдерин жарыялоо Директива 2014/53/UE. Les Déclarations UE de conformité sont disponibles dans leur integralité sur le site suivant : www.fitbit.com/safety Дихиаразион ди conformità UE semplificata Fitbit LLC dichiara che il tipo di apparecchiatura radio dichiara che il tipo di apparecchiatura radio Modello FB512 all Dirè conforme2014. Мен UE ге ылайыктуу делла дикиаразионду толук текшерүү жана Интернетти жүктөө: www.fitbit.com/safety
IP рейтинги
FB512 моделинин сууга туруштук берүү рейтинги IPX8 60529 IEC стандартына ылайык, 50 метр тереңдикке чейин.
81

Модели FB512 IEC стандарты 6 боюнча IP60529X чаңдын кириш рейтингине ээ, бул аппарат чаң өткөрбөй турганын көрсөтөт. Продуктуңуздун IP рейтингине кантип кирүү боюнча нускамаларды бул бөлүмдүн башына караңыз.
Аргентина
C-24969
Австралия жана Жаңы Зеландия
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
Беларус
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
82

Кытай
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регулятивдик маалымат жөнүндө
83

Кытай RoHS бөлүгүнүн аталышы

Уулуу жана коркунучтуу заттар же элементтер

Модели FB512

(Pb)

(Hg)

(CD)

(Cr (VI))

(PBB)

(Боону жана

Бука)

(Электроника)

—

(Батарея)

(Кубатталууда

Кабель)

SJ / T 11364

(ПБДЕ) О
OO
O

O = GB/T 26572 (бөлүктүн бардык бир тектүү материалдарында уулуу жана коркунучтуу заттын мазмуну GB/T 26572 сүрөттөлгөн концентрация чегинин талабынан төмөн экенин көрсөтөт).

X = GB/T 26572 (бир бөлүктүн жок дегенде бир тектүү материалында уулуу жана коркунучтуу заттын мазмуну GB/T 26572 сүрөттөлгөн концентрация чегинен ашып кеткендигин көрсөтөт).

CMIIT ID 2020DJ10177 84

Жыштык тилкеси: 2400-2483.5 МГц NFC: 13.56 МГц Өткөрүлгөн кубаттуулук: Макс EIRP, 12.9 дБм Ээленген өткөрүү жөндөмдүүлүгү: BLE: 2 МГц, BT: 1 МГц, NFC: 2.3 кГц, WiFi: 20 МГц модуляция системасы: BLE: GFDRF (SKBT: GFSK, BLE: GFDR) ), n/4-DQPSK (EDR), 8PSK (EDR), NFC: ASK, WiFi: DSSS, OFDM
Бажы биримдиги
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө

Индонезия
69638 / SDPPI / 2020 3788

Израиль

51-75181.

Жапония
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө

201-200608
Сауд Аравия Королдугу
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
Мексика
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
La Operación de Este Equipo está sujeta a lassiguientes dos condiciones: 1. Este posible que Equipo Equipo or dispositivo interferencia no cause interferencia judicial y 2. Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia debe aceptar cualquier interferencia, incluyendoe casuals.
86

Молдова
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Нигерия
Бул байланыш жабдууларын туташтыруу жана колдонуу Нигериянын Байланыш комиссиясы тарабынан уруксат берилет.
Оман
TRA/TA-R/9917/20 D090258
Парагвай
NR: 2022-01-I-0056
Филиппиндер
Түрү кабыл алынды
Жок: ESD-RCE-2023770
87

Сербия
Сингапур
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
Түштүк корея
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
88

.
, .

(Модель) FB512

(Баш SAR) 0.142 Вт/кг

B ( ) : EMC (B ), .

Котормосу: В классындагы аппараттар (үйдө колдонуу үчүн уктуруу байланыш жабдуулары): EMC каттоо негизинен тиричиликте (В классында) колдонулат жана бул аппаратты бардык аймактарда колдонсо болот.
Тайвань

Sense

Котормо:
Колдонуучуга эскертүү: Регулятивдик мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. үчүн көрсөтмөлөр view менюңуздагы мазмун:
Орнотуулар Sense Регламент маалыматы жөнүндө
:
l
l
Котормо:
Аз кубаттуу радиолор үчүн эскертүү билдирүүсү:
l NCC уруксатысыз эч бир компанияга, ишканага же колдонуучуга бекитилген төмөн кубаттуулуктагы радио жыштык түзүлүшүнүн жыштыгын өзгөртүүгө, анын берүү күчүн жогорулатууга же баштапкы мүнөздөмөлөрүн же иштөөсүн өзгөртүүгө жол берилбейт.
l Төмөн кубаттуулуктагы RF түзүлүштөрүн колдонуу учуунун коопсуздугуна таасирин тийгизбеши керек же мыйзамдуу байланышка тоскоол болбошу керек: тоскоолдуктар табылганда, аны колдонууну улантуудан мурун аны дароо токтотуп, жакшыртыш керек. Бул жерде айтылган юридикалык байланыштар Электр байланышы жөнүндө мыйзамдын жоболоруна ылайык иштеген радио байланыштарга тиешелүү. Төмөн кубаттуулуктагы RF түзмөктөрү юридикалык байланыштын же өндүрүштүк, илимий жана медициналык радиотолкун нурлануучу жабдуулардын тоскоолдуктарына туруштук бериши керек.

llll Котормосу: Батарея эскертүүсү: Бул аппарат литий-иондук батарейканы колдонот. Төмөнкү көрсөтмөлөр сакталбаса, аппараттагы литий-иондук батарейканын иштөө мөөнөтү кыскарышы мүмкүн же аппараттын бузулушу, өрт, химиялык күйүү, электролиттин агып кетиши жана/же жаракат алуу коркунучу бар. l Аппаратты же батарейканы ажыратпаңыз, тешип же зыян келтирбеңиз. l Колдонуучу алмаштыра албаган батарейканы чыгарбаңыз же алып салууга аракет кылбаңыз. l Батареяны жалынга, жарылууга же башка коркунучтарга дуушар кылбаңыз. l Батареяны алып салуу үчүн курч нерселерди колдонбоңуз. Vision Warning

l
л 30 10 2 2 1
Котормосу: Ашыкча колдонуу көрүү мүмкүнчүлүгүн бузушу мүмкүн Эскертүү:
l Ашыкча колдонуу көрүү начарлашы мүмкүн Көңүл буруңуз:
91

l Ар бир 10 мүнөттөн кийин 30 мүнөт эс алыңыз. л 2 жашка чейинки балдар бул продуктуну алыс болушу керек. Балдар 2
жаштан жогоркулар экранды күнүнө 1 сааттан ашык көрбөшү керек. Taiwan RoHS
92

Кошмо Араб Эмираттар
Колдонуучуга эскертүү: Бул регион үчүн жөнгө салуучу мазмун да болушу мүмкүн viewтүзмөгүңүздө. To view мазмуну:
Орнотуулар Sense жөнүндө Регулятивдик маалымат TRA Бириккен Араб Эмираттары Дилер ID: DA35294/14 TA RTTE: ER89495/20 Үлгү: FB512 Түрү: Акылдуу саат
93

Бириккен королдук
Жөнөкөйлөштүрүлгөн Улуу Британиянын Шайкештик Декларациясы Ушуну менен Fitbit LLC модели FB512 радиоаппаратынын түрү 2017-жылдагы Радиоаппаратурасынын Регламентине ылайык келерин жарыялайт. Улуу Британиянын шайкештик декларациясынын толук тексти төмөнкү интернет дареги боюнча жеткиликтүү: www.fitbit.com/legal /коопсуздук-инструкциялары
Коопсуздук билдирүүсү
Бул шайман EN Стандарттын талаптарына ылайык коопсуздук сертификатына ылайык текшерилген: EN60950-1: 2006 + A11: 2009 + A1: 2010 + A12: 2011 + A2: 2013 & EN62368-1: 2014 + A11: 2017 .
94

©2022 Fitbit LLC. Бардык укуктар корголгон. Fitbit жана Fitbit логотиби АКШдагы жана башка өлкөлөрдө Fitbitтин соода белгилери же катталган соода белгилери. Fitbit соода белгилеринин толук тизмесин Fitbit соода белгилеринин тизмесинен тапса болот. Көрсөтүлгөн үчүнчү тараптын соода белгилери алардын менчиги болуп саналат

Документтер / Ресурстар

Fitbit Sense [pdf] Колдонуучунун колдонмосу
FB512, Sense, 201-200608, D090258, ESD-RCE-2023770, 2022-01-I-0056, 2020DJ10177, ER89495-20, XRAFB512

Шилтемелер

User Manual

Sense

Документтер / Ресурстар

Шилтемелер

Комментарий калтырыңыз

Жоопту жокко чыгаруу

Sense

Документтер / Ресурстар

Шилтемелер

Окшош билдирүүлөр

Комментарий калтырыңыз

Жоопту жокко чыгаруу